Recepty, kde je póru
Zelerový šalát s ananásom
Zeler z pohárov (Kaufland) ocedíme, trošku vytlačíme zo šťavy, nakrájame pór na kolieska, ananás...
Krémové zapečené zemiaky (vegan)
Nebojte sa toho množstva korenia - nejde o preklep :-). Táto dávka je akurát na normálny...
Využitie zeleniny z polievky
Vždy keď sa doma varila slepačia alebo kuracia polievka tak hneď po jej scedení sme už aj...

Zelerový šalát s ananásom
Zeler z pohárov (Kaufland) ocedíme, trošku vytlačíme zo šťavy, nakrájame pór na kolieska, ananás...

Krémové zapečené zemiaky (vegan)
Nebojte sa toho množstva korenia - nejde o preklep :-). Táto dávka je akurát na normálny...

Využitie zeleniny z polievky
Vždy keď sa doma varila slepačia alebo kuracia polievka tak hneď po jej scedení sme už aj...
Suroviny
Mäso
Zelenina+ strukoviny
Ovocie
Mliečne +syry
Cestoviny +prílohy
Ryby
Huby
Orechy+ semienka
Bylinky+ koreniny
Sladkosti+ pochutiny
Tekutiny
Oleje