Zázvorový čaj pri nachladnutí

Postup

1. 1

   Zázvor si obielim a nastrúham alebo nakrájam na menšie kúsky.Dám do hrnca s vodou,od bodu varu ešte varím 5-10min.a nechám ešte 5min.spariť.Precedím do čajníku,pridám vyžmýkaný citrón a osladím medom(ja som si už na tú chuť zvykla tak si robievam silnejší-viac zázvoru-asi tak 7-10cm koreňa na 1l vody).

   
2. 2

   Porcie som uviedla ale keď som nachladnutá,dokážem ho vypiť aj sama a 2krát denne.(2l)