Zázvorový čaj pri nachladnutí

Autor receptu: bejda7

Mám už dlhodobo odskúšaný a dokonca milé žienky,uvolní aj bolesti pri menštruácii,ale vtedy POZOR!-nesmie ísť citrón:)

3-4
porcie
20min. minút
príprava

Suroviny

Postup

  1. Zázvor si obielim a nastrúham alebo nakrájam na menšie kúsky.Dám do hrnca s vodou,od bodu varu ešte varím 5-10min.a nechám ešte 5min.spariť.Precedím do čajníku,pridám vyžmýkaný citrón a osladím medom(ja som si už na tú chuť zvykla tak si robievam silnejší-viac zázvoru-asi tak 7-10cm koreňa na 1l vody).
  2. Porcie som uviedla ale keď som nachladnutá,dokážem ho vypiť aj sama a 2krát denne.(2l)