Špenátovo-avokádový smoothie

Name: Špenátovo-avokádový smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 porcie
Ingredients: avokádo zrelé, 1 ks; banán, 2 ks; špenát mrazený, 10 valčekov

miomatka, 27. októbra 2014

Foto: miomatka

Očarujúca farba a vynikajúca chuť - vďaka pridaným banánom uspeje aj u detí ;-)

4
porcie

5 minút
príprava

Suroviny

1 ks	avokádo zrelé
2 ks	banán
10 valčekov	špenát mrazený

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Prihlásenie

alebo

Registrácia

Postup

1
Avokádo a banány ošúpte, nakrájajte na malé kúsky a spolu so špenátovými listami vložte do nádoby MioMatu.
2
Dolejte studenú pitnú vodu, cca 1 liter tak aby hladina vody bola medzi ryskami MIN a MAX.
3
Zapnite MioMat a stlačte Juice mix. MioMat sa dá do práce a o 2 minúty máte smoothie hotový. Na zdravie!