Špenátovo-avokádový smoothie

miomatka - bez fotkymiomatka, 27. októbra 2014
Špenátovo-avokádový smoothie
Foto: miomatka

Očarujúca farba a vynikajúca chuť - vďaka pridaným banánom uspeje aj u detí ;-)

4
porcie
5 minút
príprava

Suroviny

1 ks
2 ks
10 valčekov




Postup

  1. 1

    Avokádo a banány ošúpte, nakrájajte na malé kúsky a spolu so špenátovými listami vložte do nádoby "hrnček var".

    Špenátovo-avokádový smoothie - obrázok 1
  2. 2

    Dolejte studenú pitnú vodu, cca 1 liter tak aby hladina vody bola medzi ryskami MIN a MAX.

  3. 3

    Zapnite "hrnček var" a stlačte Juice mix. "hrnček var" sa dá do práce a o 2 minúty máte smoothie hotový. Na zdravie!

Diskusia k receptu