Špenát z lobody záhradnej

sbohemrozume - fotkasbohemrozume, 11. apríla 2010
4
porcie
30 minút
príprava
20 minút
na 100 °C

Suroviny

0,5 kg
1 ks
3 zúbky
100 g
2 PL
1 dl




Postup

  1. 1

    Listy lebedy, propereme pod tekoucí vodou, čisté vložíme do hrnce s vařící vodou a povaříce cca 10 - 15 minut. Uvařené zcedíme a rozmixujeme tyčovým mixerem, nebo umeleme na masovém mlýnku.

  2. 2

    Rozehřejeme máslo, přidáme najemno nakrájenou cibuli, přisypeme mouku a zasmahneme jíšku. Přidáme pomixovanou lebedu propojíme s jíškou, postupně vléváme smetanu, dochutíme česnekem solí a pepřem, pepře dáme výrazněji.

  3. 3

    nepoplést s lebedou tatarskou

  4. 4

    Bez špenátu je život krásný

Diskusia k receptu

bambulka51
Tak to je nádhera,takto vtipne ukončený recept,budem si musieť nájsť lobodu na internete,inak díky za dobrý tip,díky.
jerica
Tak ako @ bambulka51 aj ja si vyhľadám na internete lobodu ,
ináč @ osvieženie.
bozulka
Už som sa nalakala,že aj burina lebeda sa dá zúžitkovať na varenie,ale takúto nepoznám.Budem hľadať aj ja.




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia