Šalát z červenej repy a zemiakov fotorecept

evusik - fotkaevusik, 29. augusta 2016
Šalát z červenej repy a zemiakov (fotorecept)
Foto: evusik

Toto je taká zdravá alternatíva zemiakového majonézového šalátu, ale bez majonézy. Môže sa podávať ako hlavné jedlo alebo ako príloha k mäsu.

10 minút
príprava
45 minút
tepelná úprava

Suroviny





Postup

  1. 1

    Základom tohto šalátu sú zemiaky a červená repa a mali by byť v pomere 1:1, približne. Červenú repu a zemiaky uvaríme v šupe, necháme vychladnúť. Ja som si zeleninu uvarila večer a šalát som robila ráno. Teda ja som robila v parnom hrnci.

    Šalát z červenej repy a zemiakov (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Keď máme zeleninu uvarenú a vychladnutú, samotná príprava je veľmi rýchla. Repu ošúpeme a nastrúhame na hruho, zemiaky ošúpeme a pretlačíme ako na šalát. Do misky pridáme na drobno nakrájanú cibuľu, na tvrdo uvarené a nakrájané vajcia. Pridáme kyslú smotanu alebo jogurt, olivový olej, osolíme, okoreníme a pokvapkáme citrónovou šťavou.

    Šalát z červenej repy a zemiakov (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    dobre zamiešame a necháme vychladiť

    Šalát z červenej repy a zemiakov (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    ja si ho pripravujem len tak, ako hlavné jedlo ale je úplne úžasný ku grilovanému mäsu

    Šalát z červenej repy a zemiakov (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu

kecemis
@Evusik velmi chutney salat. Ja ho robievam skoro tak isto, akorat pridam este jeden zelerovy stick, na a samozrejme Dijon horcicu a troche olivoveho oleja. Horcicu niekedy nahradim chrenom. Je to skutocne pochutka.
haji
Šup a mám uloženo, takový salátek si nechám líbit! Máš krásné misky, moc se mi líbí @Evusik místo zakysané smetany dám bílý řecký jogurt, mám s ním velmi dobrou zkušenost, je chutnější.
evusik
@all ďakujem všetkým za nakuknutie :-)
@Kecemis tak ten chren je výborný nápad, mám jeden v komore len musím muža nahovoriť aby mi ho nastrúhal :)
@haji u mňa je to tak, že čo mám to dám, ja častejšie používam stečený jogurt je to taká náhrada gréckeho jogurtu a je dobrý aj na pomazánky... ak vyskúšaš daj vedieť ako chutilo :-)
jack
Tak toto môžem.Ukladám,vyskúšam.Páči sa mi.
martamm
Salatik vyzera velmi lakavo, urcite si spravim tuto zdravu verziu :)))))))
marianne
Vyzera výborne, vždy túto kombináciu vrstvim do misy a dám vychladit, ale takto spravim tiez.
2254_1348559633 - profilový obrázok
goe
goe
Určite vyskúšam už tento víkend.
evusik
@Cesminaz fotka je super :) ale najdôležitejšie je, že ti chutilo, ja mám momentálne v chladničku ešte za malú misku, budem mať ešte na zajtra

bibajanka
tiež som dnes skúšala, je výborný, určite budem robiť častejšie :) Ďakujem za recept!
haji
Pitrs mě navnadil a dnes jsem měla k obědu tvůj salát, milá @Evusik s pečeným maskem, je výborný. Příště vyzkouším jen se zálivkou - mokrý. Děkuji za receptík!
evusik
@Haji to je fajn, že sa recept vyskúšala a že ti chutilo :) ja urobím zajtra, budem zavárať červenú repu tak si zopár odložím aj na šalát

1x haji
haji
@Evusik (6.11.2016 16:14)
teď jsem testovala odleželý vzorek a je mnohem lepší. Dávala jsem bílý řecký jogurt. Příště dám lehkou verzi bez, pak vyzkouším variantu se zakysanou smetanou. Výborné!
evusik
@Haji daj vedieť ako to dopadlo, ja tiež experimentujem a dávam to čo doma mám, zatiať mi to vždy chutilo
janaor
Salat prichystany na zajtra pre kolegyne,je vyborny,urcite doporucujem a dakujem.
evusik
@Janaor ja ďakujem, dúfam, že bude všetkým chutiť aspoň tak ako chutí mne :-)
dominikadomi
Ahoj super salat, sme si pochutili. Dakujem za super nápad.
Troska som si ho Ešte vylepšila.
Vynechala som cibuľu, lebo je moc ťažká na môj vkus, a pridala som salatovu uhorku nastrúhanú na jemno, horčicu a kôpor. Smakovica!




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia