Foto: rennatte
Jednoduchý a ľahký obed alebo večera
6
porcií
porcií
10 minút
príprava
príprava
30 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Postup
-
1
Pór nakrájame ma kocky alebo kolieska, opražíme na troške oleja, pridáme kuracie prsia nakrájané na hrubšie rezance, prudko opražíme do biela,
-
2
pridáme umytú a na ružičky rozobranú brokolicu, premiešame, osolíme, okoreníme, dusíme vo vlastnej šťave asi 10 minút, dolejeme vodou a varíme do mäkka
-
3
po zmäknutí mäsa a brokolice pridáme postrúhanú nivu, pretlačený cesnak a premiešame
-
4
pridáme smotanou, necháme prevrieť. Podávame s ryžou.
Diskusia k receptu