Avokádové špagety

Krémové špagety s avokádovou omáčkou

Name: Krémové špagety s avokádovou omáčkou
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: porcií
Ingredients: špagety, (cestoviny); avokádo, 1 ks; lučina, 1 PL (krémový syr); jogurt grécky biely, 2 PL; olej olivový , 1 PL; parmezán; cesnak, 1 strúčik; bazalka; mlieko; semienka; paradajky

bakingtherapy, 18. júla 2023

Foto: bakingtherapy

Rýchly, zdravý obed, na ktorom si určite pochutíte.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#spagety #avokado #paradajky #omacka #cestoviny

20 minút
príprava

Suroviny

(cestoviny)	špagety
1 ks	avokádo
1 PL (krémový syr)	lučina
2 PL	jogurt grécky biely
1 PL	olej olivový
	parmezán
1 strúčik	cesnak
	bazalka
	mlieko
	semienka
	paradajky

Postup

1
Uvaríme si špagety.
2
Do mixéra dáme očistené avokádo, lučinu, jogurt, olivový olej, bazalku, parmezán, strúčik cesnaku, kvapku mlieka a všetko spolu rozmixujeme.
3
Vznikne nám krémová omáčka, ktorú vylejeme na ešte teplé špagety. Posypeme parmezánom, semiačkami, bazalkou, pridáme paradajky a podávame.