Domáce musli tyčinky

alenka0901 - bez fotkyalenka0901, 4. marca 2011

Máme radi zdravé maškrty a tieto tyčinky k nim patria. Ich príprava je rýchla , ľahká a nepečú sa.

Suroviny

300 g
200 g, - slnečnica, sezam, ľanové semiačka
100 g
100 g
4 PL
100 g

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Do panvice s hrubým dnom nasypte ovsené vločky a zmes semienok a orechov. Miešajte na sporáku dovtedy, kým vločky nenadobudnú zlatú farbu. Potom všetko presypte do misky a pridajte sušené ovocie nakrájané na kúsky.

  2. 2

    Maslo zohrejete na panvici spolu s medom a hnedým cukrom. Miešajte, kým sa cukor nerozpustí a tekutina nie je priehľadná. Zalejte ňou vločky s orechmi a ovocím a všetko dobre premiešajte Zmes nalejte do obdlžnikovej formy vyloženej papierom na pečenie, napríklad biskupský chlebíček a nechajte stuhnúť v chlade - asi 2-3 hod. Ja to zvyknem dať na plech, najprv dám papier na pečenie a naň rozotriem masu, dám to stuhnúť a potom krájam na tyčinky široké 4 až 5 cm.

  3. 3

    Do tyčiniek môžete pridať i kúsky horkej čokolády.

Diskusia k receptu

miis
páči sa mi to - idem vyskúšať
baboja
Zajtra mam dom plny maskrtnikov.Vyzera to velmi lakavo,idem hned urobit.
pivonka
Výborný recept, už sú v KK, lebo: Naše deti milujú sladkosti, až je to nezdravé. Nemožno im ich odoprieť, tak toto je tá vhodná forma. Okrem toho, viem, čo v nich je.
vavan
znie to zaujímavo v najbližšej dobe vyskúšam
lucincek
toto poznam, aj ja som to chcela sem pridat, ale tak ked ste ma uz predbehl... ;))
alenka0901
lucincek - je mi ľúto,že som Ťa predbehla. Určite máš ešte niečo dobré v zálohe, kt. môžeš pridať do varechy. Si šikovné dievča, držím Ti palce , aby sa Ti darilo v škole aj v kuchyni.
leninkq
mám stále večerne chute na sladké, urobím to, je to dobrý recept