Ľahké, v lete osviežujúce, a zdravé :)
5 minút
príprava
príprava
Postup
-
1
Banán si nakrájame na kolieska a dáme do smoothie pohára
-
2
Ďalej pridáme pol šálky mlieka:)
-
3
Potom pridáme 2 lyžičky vanilkového cukru (aby to malo nejakú chuť), ja som ešte dala šťavu z citróna (keby bol nápoj veľmi hustý) :)
-
4
Pohár vložíme
-
5
Podľa návodu pretočíme a potom naspäť vrátime asi po 10 sekundách :)
-
7
A to je všetko :) Mňam, mňam :)
Diskusia k receptu