Bábovka bez tuku

rubyrom - fotkarubyrom, 29. septembra 2021
Bábovka bez tuku
Foto: rubyrom
30 minút
príprava
40 minút
na 180 °C

Suroviny

300 g
1 bal.
1 bal.
3/4 hrnčeka
2 ks
50 ml
z 1 pomaranča
540 g

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Do mísy prosejeme mouku a smícháme s kypřícím práškem. Žloutky ušleháme s cukrem, přidáme pomerančovou šťávu a nastrouhanou kůru a jogurt, promícháme a vlijeme do mouky. Vše dobře promícháme a nakonec zlehka vpracujeme sníh vyšlehaný z bílků.

  2. 2

    Těsto vlijeme do silikonové formy, kterou nemusíme vymazávat. Vložíme do předem vyhřáté trouby a pečeme na 180-190 °C asi 40 minut. Vyzkoušíme špejlí zda se těsto nelepí. Bábovku necháme úplně vychladnout a pak vyklopíme.

Recept je zaradený do kategórií:
Česká kuchyňa, Slovenská kuchyňa, Dezerty, Na sladko, Koláče, Pečené

Diskusia k receptu

kuko95
Prečo bez tuku.co je zle na tuku.a to je jaký jogurt nízkotučný?ten musí teda chutiť ..
mamec
@kuko95 (29.9.2021 20:03)
Ty si ešte mladý, tebe strávi aj klince, ale s pribúdajúcimi rokmi aj trávenie začne kadejako štrajkovať. A chutí, či nechutí, niektorí si skrátka musíme kontrolovať čo do seba dáme :)
mamec
Bábovka vyzerá dobre, musí byť voňavá. Možno skúsim s citrónom, mám dáke nadbytočné a neviem čo s nimi :)
zolik
@mamec (29.9.2021 20:35)
Ahoj, citronova stava sa da aj dobre zamrazit. Napr. do nadobky na lad.

1x mamec
zolik
Vsetko uvadzas v gramoch a cukor das, ze 3/4 hrnceka. Je to zavadzajuce. Pomohlo by receptu keby boli jednotky zhodne.
1x mamec
martamm
Joooj, tento recept je pre mna ako stvoreny, strazim si prijem tukov, verim, ze babovka bude skvela 😁
haji
Pěkný recept, bábovka krásně vyšla. Pro lidi, kteří mají potíže s tuky /diety/ je to milý recept. A nejen pro ně.
kuko95
@mamec (29.9.2021 20:30)

No nevedel som že jogurt s tukom nejak ublíži žalúdku ja veciam ktoré sú odtucnene neverím a ani ich nekupujem ale ak to je kvôli zdraviu tak jasne ...
skotova
@rubyrom (29.9.2021 20:09)

Při žlučníkové dietě č. 4 je naprosto absurdní používat prášek do pečiva.
rubyrom
@skotova (3.10.2021 22 Toto je dieta po ukončených žlučníkových potížích kdy se ještě musí
pacient stravovat opatrně. Recept je podle dietoložky, takže asi v pořádku ne?