
Chudnutie s Varechou 6. deň
Prinášame vám ďalší celodenný jedálniček, ktorý by vám mohol pomôcť v zhadzovaní prebytočných kilogramov.

Chudnutie s Varechou 5. deň
Pri chudnutí je dobrý každý tip na chutné jedlo. V tomto videu vám opäť prinášame jedálniček...

Chudnutie s Varechou 4. deň
Aby sme pri chudnutí neboli hladní, mali by sme jesť približne každé tri hodiny. Denný...

Chudnutie s Varechou 3. deň
Ak chudnete s nami, je možné, že vám chýbajú cestoviny. Dnes ich skúsime nahradiť...

Chudnutie s Varechou 2. deň
Ak sa vám podarilo úspešne absolvovať prvý deň chudnutia s Varechou, skúste aj druhý.

Chudnutie s Varechou 1. deň
V tomto videu vám ukážeme, ako by mohol vyzerať jedálniček, ktorý nám pomôže zhodiť pár...

Tapiokový dezert
V tomto chutnom dezerte sme použili tapiokové perly. Tapioka je vhodná nielen pre alergikov, ale...

Plnený hermelín
Jednoduchá, rýchla a veľmi chutná variácia spracovania hermelínu. Pripravené podľa receptu od @siuuu.

Krémová zelerová polievka
Polievku môžeme pripravovať na toľko spôsobov, že rozhodnúť sa pre jednu z nich je občas problém....

Oškvarkové pagáče
Pagáče nikdy nesklamú ako pohostenie na rodinných oslavách či pri iných príležitostiach. Dajú sa upiecť na...

Koláč z maslovej tekvice
Ako vieme, tekvica má všestranné využitie. V jedálničku ju môžeme pripraviť na slano, ako...

Zeleninová štrúdľa so syrom
Väčší podiel zeleniny na našich tanieroch môžeme dosiahnuť aj tak, že zeleninu zaradíme do jedálnička aj...

Orechové lievance
Zaujímavý recept na lievance vhodné ako výdatné raňajky, ktoré nám dodajú množstvo energie. Pripravené podľa...

Orechovo-gaštanová torta
Aj bez množstva múky, masla alebo stuženého tuku dokážete urobiť skvelú tortu. Pripravené podľa receptu...

Tvarohové fánky
Neodmysliteľnou súčasťou fašiangového obdobia je aj voňavá a chrumkavá sladká pochúťka, fánky. Ak ste ich...

Lístkové koláčiky s kapustou
Ďalšia inšpirácia na využitie lístkového cesta a kapusty. Koláčiky nielenže dobre vyzerajú, ale aj skvelo...

Bryndzové pagáčiky
Bryndza patrí medzi naše národne špeciality. Ak ste dostali chuť na niečo tradičné, skúste napríklad...

Masarykove sušienky
Veľmi jednoduché sušienky, ktoré pripravíte a upečiete za krátky čas. Vhodné k čaju či káve....

Mrkvovo-pomarančový krém
Ak máte radi zaujímavé chute, určite musíte vyskúšať aj tento mrkvovo-pomarančový krém. Jeho príprava je...

Zimný banánový koláč
Jednoduchý a rýchly koláč, ktorý ocení každý milovník banánov. Pripravené podľa receptu od @vio.

Zelerový šalát a syrový chlieb
Jednoduchý a rýchly recept na skvelú desiatu, olovrant alebo ľahký obed. Pripravené podľa receptu od...

Pohánkovo-banánový dezert
Zdravý dezert bez múky a mlieka so zdraviu prospešnými látkami. Pripravené podľa receptu od @mitzy.

Chlieb bez kysnutia
Pečiete si doma chlieb? Ak nie, skúste. Začať môžete napríklad pomocou tohto jednoduchého receptu...

Mliečny rez
Pre zdravšie maškrtenie skúste napríklad tento rez - bez múky a s tvarohom. Pripomína vám niečo?...

Lososové guľky
Zaujímavá kombinácia lososa s mandľovou múkou. Pripravené podľa receptu od @skolavareniapolus.

Veggan obed do 60 minút
Dá sa urobiť obed do hodiny? A aby bol aj veggan, aj bezlaktózový aj bezlepkový? Simona...

Lievance z ovsených vločiek
Lievance v nevšednom prevedení. Ak radi skúšate nové veci, tento recept z ovsených vločiek je...

Kuskus so zeleninou a s mandľami
Jednoduchý a zdravý recept, s vyváženou chuťou, ktorý zvládne pripraviť skutočne každý. Pripravené podľa...

Staroanglický hruškový koláč
Na Slovensku trochu nezvyčajný, no o to zaujímavejší recept na hruškový koláč, ktorý sa na...

Karamelový čaj proti kašľu
S príchodom chladnejších dní a zmenou počasia sa náš organizmus oslabuje. Keď začnete kašľať a kýchať,...

Mandľové lievance bez lepku
Ak máte chuť na lievance, a odopierali ste si ich kvôli lepku, rozhodne siahnite po...

Cícerové guľky
Cícerové guľky sú veľmi chutné a zdravé jedlo, ktoré odporúčame podávať so zemiakovou kašou. Pripravené...

Mrkvová fašírka
Ak aj vy rozmýšľate, čo dobré a zdravé by ste si urobili na jedenie, skúste...

Cigánska s domácimi žemľami
Ak máte radi grilovanú krkovičku, určite oceníte tento recept na cigánsku. Zvlášť, ak si...

Sardinková nátierka
Určite poznáte nátierku zo sardiniek. A skúšali ste ju s orechami? V tomto recepte sme ich...