Špaldový chlebík

Name: Špaldový chlebík
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 8 porcií
Ingredients: múka špaldová celozrná hladká, 3 hrnčeky (2,5 dcl); voda, 1 hrnček; olej, 1 - 2 PL; sóda bikarbóna, 1 ČL; rasca, podľa chuti; soľ morská; semienka slnečnicové, 3 PL; sezam, 1 PL; semienka ľanové, 1 PL; vločky ovsené, na posypanie

marteenka, 30. januára 2013

Foto: marteenka

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

8
porcií

5 minút
príprava

25 minút
na 195 °C

Suroviny

3 hrnčeky (2,5 dcl)	múka špaldová celozrná hladká
1 hrnček	voda
1 - 2 PL	olej
1 ČL	sóda bikarbóna
podľa chuti	rasca
	soľ morská
3 PL	semienka slnečnicové
1 PL	sezam
1 PL	semienka ľanové
na posypanie	vločky ovsené

Postup

1
Múku, olej, sódu bikarbónu, rascu a soľ zmiešame. Pridáme slnečnicové, ľanové semiačka a sézam. Každý podľa chuti, ja mám rada viac :-) .
2
Z cesta vytvarujeme chlebík (kto chce žemličky, tvaruje do tvaruje žemličiek) a prenesieme na plech. Pred pečením trošičku poolejujeme a posypeme ovsenými vločkami. Dáme piecť.
3
Po upečení necháme vychladnúť (aj keď pri tej vôni to bude ťažké). Dobrú chuť všetkým.