Rychla a zdravá pochúťka z ryby,môže byť kapor,filé skrátka komu aká chutí.
10 minút
príprava
príprava
20 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Postup
-
1
V hrnci orestujeme pokrájanu cibuľu,posypeme paprikami/s tou štipľavou podľa chuti/, pridáme rybie mäso pokrájané na kocky trochu opečieme,podlejeme vodou a pridáme všetky pochutiny,uvaríme a nakoniec zahustíme múkou rozmiešanou s trochou vody. Pri miešaní opatrne aby sa ryba nerozpadla.
Diskusia k receptu