Ryba na rukole a hrášku

martinis - fotkamartinis, 9. júla 2012
Ryba na rukole a hrášku
Foto: martinis

Opäť raz niečo zeleninové a rybacie :)

1
porcia
30 minút
príprava
20 minút
tepelná úprava

Suroviny

1 ks
1 PL
8 ks malé
70 g
1 plechovka




Postup

  1. 1

    Tresku nakoreníme a na polievkovej lyžici olivového oleja udusíme domäkka.

  2. 2

    Zemiačiky umyjeme, dáme variť do vriacej osolenej vody v šupke.

  3. 3

    Kým sa nám zemiaky varia, rukolu si zmiešame s plechovkou zmesi hrášku a baby karotky a dáme do misy.

  4. 4

    Uvarené zemiaky scedíme, rozkrojíme na polovice a poukladáme po obvode misy, podľa chuti osolíme a ozdobíme horčicou (mne najviac chutí kremžská alebo dijonská). Doprostred uložíme hotovú rybu.

  5. 5

    S chuťou a hladom sa pustíme do jedenia, je toho naozaj dosť :))

Diskusia k receptu

lucullus
15 rokov a takýto úžasný recept!!!!!!!!!! Máš môj obdiv.Toto idem zajtra skúsiť urobiť.Dostal som na to chuť.Len zoženiem rukolu.Perfektné.Ďakujem za skvelý nápad.
3sandra3
mňaaam, aký dobrý recept,,, inšpiroval si ma a urobím si v piatok rybku
waocipa
si veľmi šikovný,inšpiroval si ma na pôstne dni-recept si odkladám...




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia