Pstruh s bylinkami a mandľami fotorecept
Foto: sladkacokolada
Rýchly a ľahký obed .
4
porcie
porcie
30 min. minút
príprava
príprava
Postup
-
1
Umyté a osušené pstruhy narežeme cez kožu, odstránime hlavičky, kto chce, môže hlavičky nechať.
-
2
Pstruhy nasolíme , pokvapkáme citrónovou šťavou, pokvapkáme olivovým olejom. Do vnútra vložíme petržlenovú vňať a 1-2 vetvičky rozmarínu.
-
3
Poprášime hladkou múkou.
-
4
Pstruhy dáme na panvicu s rozpáleným olejom a opekáme z každej strany do zlatista.
-
5
Nakoniec som pridala mandle a trošku podusila.
@tinca určite vyskúšam aj pod grilom
@sneica aj by som ta pozaval:)