Ulož do KK
 Vytlačiť recept

Karfiol na strúhanke fotorecept

babkamt - fotkababkamt, 10. júla 2012
Karfiol na strúhanke (fotorecept)
Foto: babkamt

V týchto horúčavách sa mi veru nechce dlho stáť pri sporáku. Preto varím ľahké a rýchle jedlá.

Suroviny

1 ks stredne veľký
1 PL
štipka
pár kvapiek   do šalátu




Postup

  1. 1

    Pripravila som si karfiol a mrkvu. Z mrkvy si spravím šalátik.

    Karfiol na strúhanke (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Karfiol som rozobrala na ružičky. Umyla som ho . Uvarila som ho v slanej vode na skus, tak aby nebol moc mäkký. Strúhanku som nasucho opražila a potom som pridala maslo. Karfiol som scedila , pomiešala som ho strúhankou.

    Karfiol na strúhanke (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Mrkvu som nastrúhala , pokvapkala citrónovou šťavou , pridala som trošku cukru a pár kvapiek oleja.

    Karfiol na strúhanke (fotorecept) - obrázok 3

Diskusia k receptu

Pridaj koment
používateľ nemá avatar
rea1
rea1
je to vynikajuce. ja si takto, so struhankou oprazenou na sucho, zvyknem robit akukolvek zeleninu. jednoducho mi to tak chuti.
@zareaguj
13726_1527230945 - profilový obrázok
mijaita
mijaita
nebo karfiol polit maslem a zasypat vlaskyma orechama . To je taky zraso!
@zareaguj
1027_1421075728 - profilový obrázok
sovka62
sovka62
Takto mám karfiol najradšej, ale môj sobášený trvá na vyprážanom. Občas jemu vypražím a sebe spravím tak ako ty, ale to len keď sa mi chce babrať na dvojo.
@zareaguj
3625_1374874682 - profilový obrázok
3sandra3
3sandra3
tak to je parádne,,, takto som zatiaľ karfiol nejedla,,, musím vyskúšať
@zareaguj
125248_1289154647 - profilový obrázok
babkamt
babkamt
@sovka62 ja mám rada aj vyprážaný karfiol. No u nás je to práve naopak. Moja polovička vyprážané nemusí. Včera som mu musela spraviť pečené mäso , kapustu a knedľu. Akosi nezvláda tie moje ľahké jedlá , ak sú za sebou.
izabella929 takto mäžeš pripraviť aj inú zeleninu. Napríklad fazuľku.
@mijaita , dobrý nápad , musím vyskúšať.
rea1 si moja krvná skupina.3andra3 vyskúšaj a napíš , či ti chutilo.
@zareaguj
2691_1325275834 - profilový obrázok
evanaaa
evanaaa
Takto mala karfiol rada moja mama, ja som to neskúšala, väčšinou len vyprážam, zapečiem, alebo ako mozoček s vajíčkami.
Aj špargla je dobrá so strúhankou.
@zareaguj
125248_1289154647 - profilový obrázok
babkamt
babkamt
@evanaaa robievam podobne ako ty aj zapekaný karfiol. Ale po pár dňoch takýchto ľahkých jedál som pri vážení bola o JEDEN kilogram ľahšia. Nemôžem povedať , že by som hladovala. Denne si doprajem aj kúsok čokolády , alebo koláča. Ešte aspoň 5 kíl , keby sa mi podarilo dať dole.
@zareaguj
používateľ nemá avatar
radost
radost
@babkamt
karfiol s opraženou strúhankou je moje obľúbené-bo rýchle urobené a ešte aj chutné-jedlo....je pravda-že vysmážaný je chutnejší-vraví môj muž-ale vyprážam raz za sezonu..tento spôsob mi vyhovuje-a muž už pomaly tiež prikyvuje ... :-)
@zareaguj
125248_1289154647 - profilový obrázok
babkamt
babkamt
@radost robievam takto aj mladú lúskovú fazuľku . Trochu ju povarím a dám na opraženú strúhanku . Dobré je pridať do strúhanky aj strúčik cesnaku . K tomu zeleninový šalát a som spokojná .
@zareaguj
Zobraziť všetky komentáre
Prihlás sa a pridaj komentár



Tipy na recepty z Varechy

Sypaný tekvicový koláč s jablkami

Sypaný tekvicový koláč s jablkami

Rýchle cuketové lečo (fotorecept)

Rýchle cuketové lečo (fotorecept)

Vianočné vafle s BB pudingom (videorecept)

Vianočné vafle s BB pudingom (videorecept)

Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept)

Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept)


SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia

Katarina, Ziar nad Hronom

Katarina, Ziar nad Hronom

Beata, Veľký Lapáš

Beata, Veľký Lapáš

ZUZANA , Žilina

ZUZANA , Žilina

Daniela, Hronské Kosihy

Daniela, Hronské Kosihy

Viac o súťaži s mliečkom Maresi


Tipy na články z Varechy

Nepatrí do výlevky: Prečo by ste nemali vylievať vodu, v ktorej sa namáčali sušené huby?

Nepatrí do výlevky: Prečo by ste nemali vylievať vodu, v ktorej sa namáčali sušené huby?

10 receptov na cibuľovú polievku: Od poctivej staročeskej až po francúzsku klasiku

10 receptov na cibuľovú polievku: Od poctivej staročeskej až po francúzsku klasiku

Taká malá dilema: Je olej z tuniakovej konzervy zdravý? Rozhodnite sa, či ho chutne zrecyklovať alebo radšej vyhodiť

Taká malá dilema: Je olej z tuniakovej konzervy zdravý? Rozhodnite sa, či ho chutne zrecyklovať alebo radšej vyhodiť

Pomíňajte všetko: Zbierka receptov z kategórie Uprac chladničku!

Pomíňajte všetko: Zbierka receptov z kategórie Uprac chladničku!



Redakčné tipy z Varechy
  1. 11x orechový koláč na víkend: Starodávny, z jednej misy aj ako trdelník na plechu Magazín Varecha: 11x orechový koláč na víkend: Starodávny, z jednej misy aj ako trdelník na plechu
  2. Menší obsah tuku a stále je to maslo. Ak hľadáte kvalitu, pri kúpe si treba všímať tieto veci Magazín Varecha: Menší obsah tuku a stále je to maslo. Ak hľadáte kvalitu, pri kúpe si treba všímať tieto veci
  3. Vianočné vafle s BB pudingom TV Varecha: Vianočné vafle s BB pudingom
  4. Sypaný tekvicový koláč s jablkami Koláče: Sypaný tekvicový koláč s jablkami


Najnovšie video z TV Varecha
  1. Vianočné vafle s BB pudingom
    Vianočné vafle s BB pudingom

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Vianočné vafle s BB pudingom (videorecept) Vianočné vafle s BB pudingom +video
  2. Sypaný tekvicový koláč s jablkami Sypaný tekvicový koláč s jablkami
  3. Rýchle cuketové lečo (fotorecept) Rýchle cuketové lečo +fotopostup
  4. Bezlepkové cestoviny s tekvicovou omáčkou Bezlepkové cestoviny s tekvicovou omáčkou
  1. Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou
  2. Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče (videorecept) Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče +video
  3. Mrkvovo-cviklový šalát (fotorecept) Mrkvovo-cviklový šalát +fotopostup
  4. Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
  5. Plnené žemle podľa Maroša Molnára Plnené žemle podľa Maroša Molnára
  6. Tvarohová žemľovka s opitými jablkami Tvarohová žemľovka s opitými jablkami
  7. Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept) Jablkovo-hruškový crumble po brniansky +fotopostup
  1. „Strešenina“ z kyslej kapusty „Strešenina“ z kyslej kapusty
  2. Bravčové pliecko so zemiakmi z jedného pekáča (fotorecept) Bravčové pliecko so zemiakmi z jedného pekáča +fotopostup
  3. Bravčové mäso so syrom na mexický spôsob (fotorecept) Bravčové mäso so syrom na mexický spôsob +fotopostup
  4. Vajíčkový šalát (videorecept) Vajíčkový šalát +video
  5. Perníkový jablkovo-kokosový koláč z hrnčeka (fotorecept) Perníkový jablkovo-kokosový koláč z hrnčeka +fotopostup
  6. Linecké pečivo Linecké pečivo
  7. Domáce rožky a pletenky Domáce rožky a pletenky
  1. Obrátené hovädzie rezne so syrom Obrátené hovädzie rezne so syrom VIDEO
  2. Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou VIDEO
  3. Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú VIDEO
  4. Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili VIDEO
  5. Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou VIDEO
  6. Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb VIDEO
  7. Pistáciová baklava rýchlo a jednoducho Pistáciová baklava rýchlo a jednoducho VIDEO
  1. Boli aj budú: 12 nesmrteľných retro zákuskov ako z cukrárne za minulého režimu Boli aj budú: 12 nesmrteľných retro zákuskov ako z cukrárne za minulého režimu
  2. TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
  3. Chutné spomienky: Lahôdky z bufetov a stánkov spred Nežnej revolúcie. Na tieto sme chodili pravidelne! Chutné spomienky: Lahôdky z bufetov a stánkov spred Nežnej revolúcie. Na tieto sme chodili pravidelne!
  4. Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí
  5. Sacherka 8x inak: Upečte si slávny čokoládový dezert ako bábovku, muffiny, minitortičky alebo rezy Sacherka 8x inak: Upečte si slávny čokoládový dezert ako bábovku, muffiny, minitortičky alebo rezy
  6. Zahrajte sa na Pečie celé Slovensko: České koláče, pražské gule, slané torty. Upečte si ich aj vy, máme recepty, s ktorými všetko vyjde Zahrajte sa na Pečie celé Slovensko: České koláče, pražské gule, slané torty. Upečte si ich aj vy, máme recepty, s ktorými všetko vyjde
  7. Prázdne regály: Aj vo vašom obchode chýbajú vajíčka? 10 koláčov, na ktoré žiadne nepotrebujete Prázdne regály: Aj vo vašom obchode chýbajú vajíčka? 10 koláčov, na ktoré žiadne nepotrebujete

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
  2. TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
  3. Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
Ďalšie rebríčky