Foto: kajusiqq
Tak keď som doma a nie na internáte mam k dispozícii mixér a veľa veľa času:)....tak si svoje tradične raňajky robím takto:)
porcia
príprava
Postup
-
1
Umyté a očistene jahody si dáme do mixéru a rozmixujeme
-
2
Do mixéru vložíme mango rozmixujeme...Mango majte zrele!:)...a uplne mäkkučké tak nemusíte ani sladiť:). Pridáme rozmixované jahody.
-
3
Všetko spolu rozmixujeme a podľa chuti pridáme cukor ja som dala 1 lyžičku trstinového a 1 lyžičku stevioveho cukru.
-
4
Do pohára dáme troška jogurtu na to poukladáme jednu jahodu nakrájanu na kolieska.
-
5
Zalejeme 3/4 jahodovo mango zmesou a znova poukladáme jahodu narezanu na kolieska.
-
6
Zvyšok jogurtu rozmiešame s cca 2-3 lyžičkami jahodovo mango zmesou.
-
7
znova navrstvíme.
-
8
Na jogurtovu zmes ešte navrstvíme zvyšok jahodovo mango zmesi.Ozdobíme mangom a jahodou a možme papakať:)....dobrú chuť:).......Jogurt som použila Hollandia BIO biely .
-
9
Broskyňovo -mango: Mango:100 g Broskyne:150 g Kyslá smotana/jogurt: 200 g na ozdobu a do prosred pohára:2 broskyne.:)) Pripravíme si surovinky a rozmixujeme:)...(pre mna to bolo dosť sladke ale kto chce môže si prisladiť:))....(smotana bola kyslá tak som troška potom pridala javorový sirup:)....ale inak netreba:)
-
10
Na dno pohára dame jogurt pre tých ktorý nepozeraju na vahu môže byť aj kyslá smotana:).......potom navrstvíme zmes a prikrijeme nakrajanými broskynami:)
-
11
Ešte raz zopakujeme a môžme papkať:)
a mimochodom si si zmenila profilovku, co kocka?