Fazuľové struky so sezamom (fotorecept)
Autor receptu: methi
Postup- Fazulove struky umyjeme a odnitkujeme, ak treba. Pokrajame na mensie kusky.
- Pripravime si masala. Sezamove semienka opecieme na suchej panvici do hnedkava a nechame vychladnut.
- Dame ich do mlynceka na korenie, pridame kasmirske chilli korenie, sol a cukor a pomelieme.
- Dalej si urobime tadka. V panvici zohrejeme olej alebo ghee. Pridame vsetky suroviny na tadka a pockame, kym semienka vypraskaju a uvolnia vonu.
- Pridame cibulu a na stredne silnom ohni oprazime dohnedkava.
- Pridame nakrajane fazulove struky, chilli papricku vcelku (odstranime z nej stopku), dobre premiesame a zakryjeme pokrievkou. Na slabom ohni dusime 5 minut.
- Pridame sezamovu masala a stipku kurkumy, za obcasneho premiesania este asi 3-5 minut opekame, panvicu uz neprikryvame.
- Fazulove struky mozete nahradit aj zelenou paprikou. Pouzite miesto strukov 2 velke, masite papriky.
- Takto pripravene fazulove struky mozete podavat ako prilohu k ryzi a kari alebo len s plackami: Capati, Paratha.
|