Foto: alextv
Motivovaný čínskymi kuchármi som skúsil urobiť "chicken stir fry" teda kuracie prsia so zeleninou, veľmi jednoduché a celkom aj chutné..skúsite - uvidíte - posúdite. Zobraziť celý popisMotivovaný čínskymi kuchármi som skúsil urobiť "chicken stir fry" teda kuracie prsia so zeleninou, veľmi jednoduché a celkom aj chutné..skúsite - uvidíte - posúdite.
porcií
príprava
tepelná úprava
Postup
-
1
Pripravíme si ingrediencie.
-
2
Na panvici rozpálime olivový olej, pridáme nakrájané kuracie prsia na lupienky. Pražíme približne 5 minút.
-
3
Pridáme mrkvu nakrájanú na tyčinky. Pražíme 1 minútu.
-
4
Pridáme červenú papriku nakrájanú na pásiky. Pražíme 1 minútu.
-
5
Pridáme žltú papriku nakrájanú na pásiky. Pražíme 1 minútu.
-
6
Pridáme cibuľu nakrájanú na kolieska. Pražíme 1 minútu.
-
7
Pridáme kapustu nakrájanú na pásiky. Pražíme 1 minútu.
-
8
Pridáme cuketu nakrájanú na lupienky. Pražíme 1 minútu. Osolíme , pridáme čierne korenie a sójovú omáčku ja som použil KIKKOKMAN soy souce.
-
9
Máme dve možnosti, buď pridáme uvarenú ryžu do panvice.
-
10
Zmiešame všetko spolu, a vyzerá to ako obrázok na úvode receptu....
-
11
Alebo chicken stir fry podávame s ryžou. Dobrú chuť!
varecha.pravda.sk/recepty/5-minutove-bo-stir-fry-miesaj-a...
varecha.pravda.sk/recepty/5-minutove-bo-stir-fry-miesaj-a...