Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou

alextv - fotkaalextv, 7. augusta 2011
Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou
Foto: alextv

Motivovaný čínskymi kuchármi som skúsil urobiť "chicken stir fry" teda kuracie prsia so zeleninou, veľmi jednoduché a celkom aj chutné..skúsite - uvidíte - posúdite. Zobraziť celý popisMotivovaný čínskymi kuchármi som skúsil urobiť "chicken stir fry" teda kuracie prsia so zeleninou, veľmi jednoduché a celkom aj chutné..skúsite - uvidíte - posúdite.

6
porcií
30 minút
príprava
11 minút
tepelná úprava

Suroviny

1/2 kg
1 ks
1 ks
1 ks
1 ks
400 g
400 g
1 ks
2 dc
1 dc




Postup

  1. 1

    Pripravíme si ingrediencie.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 1
  2. 2

    Na panvici rozpálime olivový olej, pridáme nakrájané kuracie prsia na lupienky. Pražíme približne 5 minút.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 2
  3. 3

    Pridáme mrkvu nakrájanú na tyčinky. Pražíme 1 minútu.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 3
  4. 4

    Pridáme červenú papriku nakrájanú na pásiky. Pražíme 1 minútu.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 4
  5. 5

    Pridáme žltú papriku nakrájanú na pásiky. Pražíme 1 minútu.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 5
  6. 6

    Pridáme cibuľu nakrájanú na kolieska. Pražíme 1 minútu.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 6
  7. 7

    Pridáme kapustu nakrájanú na pásiky. Pražíme 1 minútu.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 7
  8. 8

    Pridáme cuketu nakrájanú na lupienky. Pražíme 1 minútu. Osolíme , pridáme čierne korenie a sójovú omáčku ja som použil KIKKOKMAN soy souce.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 8
  9. 9

    Máme dve možnosti, buď pridáme uvarenú ryžu do panvice.

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 9
  10. 10

    Zmiešame všetko spolu, a vyzerá to ako obrázok na úvode receptu....

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 10
  11. 11

    Alebo chicken stir fry podávame s ryžou. Dobrú chuť!

    Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou - obrázok 11

Diskusia k receptu

vierik
Zaujímavé,dobré a už aj uložené...KK :-)
dorisa
Pripíš si k receptu(fotorecept) bude ľahšie vyhľadávanie. Páči sa mi receptík,ukladám si ho, ďakujem.




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia