Brokolicový šalát s tuniakom

Name: Brokolicový šalát s tuniakom
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2-3 porcie
Ingredients: brokolica, 200 g; zeler stonkový, 2 stonky; cibuľa červená malá, 1 ks; tuniak v konzerve, 1-2 konzervy; smotana kyslá, 5-6 PL; ocot jablčný, 1-2 ČL; korenie čierne mleté

boise, 1. novembra 2013

Foto: boise

Jednoduchá, rýchla a chutná večera.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

2-3
porcie

10 minút
príprava

Suroviny

200 g	brokolica
2 stonky	zeler stonkový
1 ks	cibuľa červená malá
1-2 konzervy	tuniak v konzerve
5-6 PL	smotana kyslá
1-2 ČL	ocot jablčný
	korenie čierne mleté

Postup

1
Brokolicu rozoberieme na drobné ružičky. Stonkový zeler a červenú cibuľu pokrájame na polmesiačiky. Ak nemáte radi stonkový zeler, nahraďte ho reďkovkou vodnicou, je to tiež dobré.
2
Otvoríme konzervy s tuniakom (ja som mala také tie 80g) a tuniaka pridáme k šalátu.
3
V miske zmiešame pár lyžíc kyslej smotany s čajovou lyžičkou jablčného octu (alebo dvomi, podľa toho ako vám to chutí) a čerstvo namletým čiernym korením. Nalejeme na šalát, dobre premiešame a je hotovo :) Dobrú chuť!

Diskusia k receptu

Pridaj koment

martinis

martinis 1. novembra 2013 o 20:34

Hneď ako som zbadal fotku a názov, vedel som, že tento recept ma nesklame :) Tuniak a zeler k sebe prekvapivo dobre pasujú, s brokolicou to môže byť veľmi dobré. Najradšej mám husté jogurtové dressingy, takže tento sa mi páči, len ako píšem, radšej použijem jogurt. Skvelý a jednoduchý šalát, všetko naň mám doma, vyskúšam :))

@zareaguj

Pekný komentár