Slaný pondelok

Sezóna medvedieho cesnaku je v plnom prúde

Slaný Pondelok:
Sezóna medvedieho cesnaku je v plnom prúde

Tak hor sa do lesa nazbierať plný košík tejto liečivej a chutnej jarnej rastlinky. Inšpirujte sa výberom našich receptov a pripravte si pesto, ...
7 minút čítania

Šibi, ryby, mastné ryby: 10 receptov na Veľkonočný pondelok

Šibi, ryby, mastné ryby:
10 receptov na Veľkonočný pondelok

Symbolom dnešného dňa sú vajíčka. Vybrali sme pre vás 10 najoriginálnejších receptov, v ktorých vajíčka hrajú hlavnú rolu.
7 minút čítania

Zdravá Veľká noc: 10 overených receptov na veľkonočné pochúťky

Zdravá Veľká noc:
10 overených receptov na veľkonočné pochúťky

Jarné recepty nesmú chýbať v žiadnom veľkonočnom menu. Uvarte tento rok niečo nové a neobvyklé a nechajte sa pri tom inšpirovať receptami od našich...
7 minút čítania

Zdravé jarné raňajky: 10 tipov ako začať nový deň

Zdravé jarné raňajky:
10 tipov ako začať nový deň

Raňajky sú základom denného jedálneho lístka. Či už sa prebúdzate namrzení alebo usmiati, je dobré začať ráno chutným a zdravým jedlom.
7 minút čítania

Prelomte predsudky a uvarte si s nami krúpy: 10 zdravých receptov s krúpami

Prelomte predsudky a uvarte si s nami krúpy:
10 zdravých receptov s krúpami

Upravujú trávenie, majú mnohé nutričné i zdravotné pozitíva, dajú sa pripraviť na slano i na sladko. Krúpy z rôznych obilnín si môžte...
7 minút čítania

Ukážeme vám, ako pripraviť polentu

Slaný Pondelok:
Ukážeme vám, ako pripraviť polentu

Už ste sa stretli s polentou? Je rozšírená najmä v severnom Taliansku, ale aj v Chorvátsku, Rumunsku, Moldavsku a Čiernej hore...
7 minút čítania

Pšeno: 10 receptov zo zlatých guľôčok

Pšeno:
10 receptov zo zlatých guľôčok

Pšeno je proso bez šupiek. Popri pšenici a jačmeni patrí k najstarším kultúrnym plodinám. Jeho pravlasťou je Čína, východná Ázia a India...
7 minút čítania

Počas pôstu nehladujte: 10 tipov na jednoduché pôstne jedlá

Počas pôstu nehladujte:
10 tipov na jednoduché pôstne jedlá

Minulotýždňovou Popolcovou stredou sa začalo predveľkonočné pôstne obdobie. Naši predkovia vedeli, že po bujarých fašiangových zabíjačkách, báloch a karnevaloch je dobré telo...
7 minút čítania

Valentínske raňajky: Začnite deň s romantikou

Valentínske raňajky:
Začnite deň s romantikou

Raňajky do postele nemusia znamenať len posteľ plnú omrviniek. Inšpirujte sa romantickými receptami a deň začnite príjemne nielen na Valentína.
6 minút čítania

Bulgur: Zdravá obilnina s jednoduchou prípravou

Bulgur:
Zdravá obilnina s jednoduchou prípravou

Poznáte bulgur? Je to predvarená nalámaná celozrnná pšenica, ktorú stačí pred konzumáciou len namočiť do vody. Bulgur je obľúbený najmä v blízkovýchodných kuchyniach...
7 minút čítania

Zdravie na tanieri: 10 receptov s pohánkou

Zdravie na tanieri:
10 receptov s pohánkou

Táto nenápadná rastlinka pochádzajúca z Ázie bola obľúbenou potravinou v jedálničku našich slovanských prapredkov. Vedeli prečo: okrem rutínu, ktorý priaznivo ovplyvňuje cievne ochorenia,...
7 minút čítania

10 horúcich polievok zahreje telo i dušu

Slaný Pondelok:
10 horúcich polievok zahreje telo i dušu

Nie nadarmo sa hovorí, že dobrá polievka je elixírom, ktorý vylieči kdejakú chorobu. Dnes me pre vás vybrali 10 overených receptov na...
7 minút čítania

Posilnite si imunitu: 10 liečivých elixírov

Posilnite si imunitu:
10 liečivých elixírov

Presvedčte sa, že aj zdravé potraviny môžu posilniť vašu imunitu. Pripravte si chutné a zároveň liečivé elixíry, ktoré vás ochránia proti typickým...
7 minút čítania

Novoročný detox: 10 zdravých receptov s ovocím

Novoročný detox:
10 zdravých receptov s ovocím

Siahnite dnes po ovocí. Inšpirujte sa našimi zdravými a ľahkými receptami do vášho novoročného jedálneho lístka.
7 minút čítania

Zdravý Silvester: 10 inšpirácii na svieže jednohubky

Zdravý Silvester:
10 inšpirácii na svieže jednohubky

Ani silvestrovské pohostenie nemusí spôsobiť ťažobu v žalúdku. Prelomte tento rok zaužívané zvyky a pripravte si zdravé chuťovky.
7 minút čítania

Nízkokalorické Vianoce: 10 pochúťok, po ktorých nemusíte posúvať dierku na opasku

Nízkokalorické Vianoce:
10 pochúťok, po ktorých nemusíte posúvať dierku na opasku

Vianoce sú spájané s hojnosťou a stolmi bohato naloženými rôznymi deliaktesami, pri ktorých sa len ťažko odoláva. Pozrite sa, na akých dobrotách...
7 minút čítania

Vianoce nemôžu byť bez ryby: Kapor na 10 spôsobov

Vianoce nemôžu byť bez ryby:
Kapor na 10 spôsobov

Ako vyfiletovať kapra, udusiť, vypražiť či upiecť ho. Ponúkame osvedčené vianočné recepty, ako na to.
7 minút čítania

Zemiakový šalát: 10 chutných alternatív na vianočnú klasiku

Zemiakový šalát:
10 chutných alternatív na vianočnú klasiku

Azda každá slovenská rodina má ten SVOJ najlepší, rokmi overený recept ten SVOJ zemiakový šalát. Porušte tradíciu a skúste tento rok na Vianoce...
7 minút čítania

Voňavý fenikel: 10 liečivých a chutných receptov

Voňavý fenikel:
10 liečivých a chutných receptov

U nás trochu neobjavená stredomorská rastlina, ktorá si však nachádza svoje miesto na pultoch obchodov so zeleninou. Skvelo chutí a navyše má aj...
7 minút čítania

Sýte jesenné polievky: 10 tipov ako sa zahriať v jesennom nečase

Sýte jesenné polievky:
10 tipov ako sa zahriať v jesennom nečase

Polievka je základ obeda, hovorievali naše staré matere. Veru, máločo vie tak príjemne naplniť žalúdok, ako teplá polievka v upršaný jesenný...
7 minút čítania

Recepty so závanom exotiky: 10 receptov so zázvorom

Recepty so závanom exotiky:
10 receptov so zázvorom

Počas jesenných dní viac ako inokedy zameriavame našu pozornosť na recepty na zdravé jedlá. Dnes sme pre vás vybrali 10 receptov so zázvorom, ...
7 minút čítania

Batáty - sladké zemiaky na 10 rôznych spôsobov

Slaný Pondelok:
Batáty - sladké zemiaky na 10 rôznych spôsobov

Je to relatívne nová potravina na pultoch našich predajní, poznáme z nej až niekoľko sto odrôd a hýri krásnymi teplými farbami. Reč je...
7 minút čítania

10 receptov pre zdravie: Varíme a pečieme so semienkami

10 receptov pre zdravie:
Varíme a pečieme so semienkami

Semienka si s obľubou do stravy zahrňujú nielen milovníci paleo či vegánskych receptov. Okrem toho, že obsahujú telu prospešné látky, skvelo chutia...
7 minút čítania

10 voňavých receptov s hubami na tento týždeň

Slaný Pondelok:
10 voňavých receptov s hubami na tento týždeň

Potešenie z húb býva často dvojaké: tá radosť, keď zistíte, že rastú a nájdete svoj prvý jesenný úlovok. A potom doma pri...
6 minút čítania

10 zdravých receptov s ružičkovým kelom

Slaný Pondelok:
10 zdravých receptov s ružičkovým kelom

Hlavnú rolu v našom tohtotýždňovom výbere zdravých receptov hrá ružičkový kel. Jeho sezóna trvá od jesene do jari a ak prejde mrazom, má...
5 minút čítania