Novoročný detox:
10 zdravých receptov s ovocím

Redakcia Varecha.sk, 4. januára 2016     7 minút čítania

Siahnite dnes po ovocí. Inšpirujte sa našimi zdravými a ľahkými receptami do vášho novoročného jedálneho lístka.

Prosciutto, mozzarella a grilovaná broskyňa


Foto: Adkas



Quinoa šalát s ovocím


Foto: Kecemis



Ovocný šalát s figami a granátovým jablkom


Foto: Archaa



Chlieb s grilovanou hruškou a kozím syrom


Foto: Dorenika



Ovocný šalát


Foto: Marianne



Nevarená kaša


Foto: Zuzananoskova



Zeleninovo-ovocný šalát s kuracím mäsom


Foto: Evusik



Šalát s hroznom, jogurtom a mäsom


Foto: Martinis



Jogurtovo-ovocný dezert


Foto: Elixir



Grilovaný ananás s chilli a rumom


Foto: 2010





Každý piatok ráno nájdete na Varecha.sk nový článok s inšpiráciami na víkendové pečenie a každý pondelok nájdete tipy na niečo zdravé.

Klikajte na www.varecha.sk a varte s nami!


Sladké inšpirácie na víkend


10 nápadov na menej sladké novoročné dobroty10 nápadov na menej sladké novoročné dobroty




Pečieme na Silvestra: 10 sviatočných zákuskovPečieme na Silvestra: 10 sviatočných zákuskov




Dnes sú Vianoce: 10 rýchlych receptov na chutné dezerty pre nestíhačovDnes sú Vianoce: 10 rýchlych receptov na chutné dezerty pre nestíhačov




Drobné pečivo: 10 pochúťok, ktoré nesmú chýbať na štedrovečernom stoleDrobné pečivo: 10 pochúťok, ktoré nesmú chýbať na štedrovečernom stole




Vianoce vo svete: 10 vianočných dobrôt z celého svetaVianoce vo svete: 10 vianočných dobrôt z celého sveta




Zdravé recepty na celý týždeň


Zdravý Silvester: 10 inšpirácii na svieže jednohubkyZdravý Silvester: 10 inšpirácii na svieže jednohubky




Nízkokalorické Vianoce: 10 pochúťok, po ktorých nemusíte posúvať dierku na opaskuNízkokalorické Vianoce: 10 pochúťok, po ktorých nemusíte posúvať dierku na opasku




Vianoce nemôžu byť bez ryby: Kapor na 10 spôsobovVianoce nemôžu byť bez ryby: Kapor na 10 spôsobov




Zemiakový šalát: 10 chutných alternatív na vianočnú klasikuZemiakový šalát: 10 chutných alternatív na vianočnú klasiku




Voňavý fenikel: 10 liečivých a chutných receptovVoňavý fenikel: 10 liečivých a chutných receptov








Tipy na články z Varechy

Nevylievať: Nedopili ste kávu? Tu sú tri nápady, ako ju v kuchyni ešte využiť

Nevylievať: Nedopili ste kávu? Tu sú tri nápady, ako ju v kuchyni ešte využiť

Porazte neduhy: Židovský penicilín, zázrak či bojovníčka proti chrípke. 11 receptov na polievky, ktoré liečia

Porazte neduhy: Židovský penicilín, zázrak či bojovníčka proti chrípke. 11 receptov na polievky, ktoré liečia

Stojí za vyskúšanie: Kuracie na spôsob sviečkovej. 8 lacnejších, rýchlejších a zdravších verzií jedla, ktoré tak milujeme

Stojí za vyskúšanie: Kuracie na spôsob sviečkovej. 8 lacnejších, rýchlejších a zdravších verzií jedla, ktoré tak milujeme

Dnes má sviatok: Najväčšia, najdrahšia, najobľúbenejšia... Rekordy zo sveta pizze

Dnes má sviatok: Najväčšia, najdrahšia, najobľúbenejšia... Rekordy zo sveta pizze

Diskusia k článku

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Výber z nových receptov

Makovo-jablkové rezy s pudingovým krémom (fotorecept)

Makovo-jablkové rezy s pudingovým krémom (fotorecept)

Koláč z kyslej kapusty (fotorecept)

Koláč z kyslej kapusty (fotorecept)

Tortilla de arroz

Tortilla de arroz

Šišky (kreple) (fotorecept)

Šišky (kreple) (fotorecept)



Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Koláč z kyslej kapusty (fotorecept) Koláč z kyslej kapusty +fotopostup
  2. Makovo-jablkové rezy s pudingovým krémom (fotorecept) Makovo-jablkové rezy s pudingovým krémom +fotopostup
  3. Jednoduchá pomarančová torta (fotorecept) Jednoduchá pomarančová torta +fotopostup
  4. Nepečená tvarohová torta (videorecept) Nepečená tvarohová torta +video
  5. Tortilla de arroz Tortilla de arroz
  6. Vyprážané palacinky plnené kyslou kapustou a šampiňónmi (fotorecept) Vyprážané palacinky plnené kyslou kapustou a šampiňónmi +fotopostup
  7. Kurací šalát s bezlepkovými krutónmi z čierneho chleba Kurací šalát s bezlepkovými krutónmi z čierneho chleba
  1. Škoricové koláče ako pierko (videorecept) Škoricové koláče ako pierko +video
  2. Fantastický karamelovo-orechový rez Fantastický karamelovo-orechový rez
  3. Fánky (fotorecept) Fánky +fotopostup
  4. Koláč z kyslej kapusty (fotorecept) Koláč z kyslej kapusty +fotopostup
  5. Citrónovo-tvarohovo-makový koláčik (fotorecept) Citrónovo-tvarohovo-makový koláčik +fotopostup
  6. Tradičné bryndzové halušky (fotorecept) Tradičné bryndzové halušky +fotopostup
  7. Šišky (kreple) (fotorecept) Šišky (kreple) +fotopostup
  1. Jablčník so sušienkami (fotorecept) Jablčník so sušienkami +fotopostup
  2. Škoricové koláče ako pierko (videorecept) Škoricové koláče ako pierko +video
  3. Fantastický karamelovo-orechový rez Fantastický karamelovo-orechový rez
  4. Citrónový koláč Citrónový koláč
  5. Medovo-pomarančové rezy (fotorecept) Medovo-pomarančové rezy +fotopostup
  6. Šťavnatý kakaový koláč s banánom Šťavnatý kakaový koláč s banánom
  7. Fánky (fotorecept) Fánky +fotopostup
  1. Poznáte tento menej namáhavý spôsob, ako používať strúhadlo? Poznáte tento menej namáhavý spôsob, ako používať strúhadlo? VIDEO
  2. Domáci kurací gyros. Pozrite si tú vychytávku, ako ho upiecť v rúre! Domáci kurací gyros. Pozrite si tú vychytávku, ako ho upiecť v rúre! VIDEO
  3. To ste ešte nejedli! Upečte si skvelý slaný snack z kyslých uhoriek To ste ešte nejedli! Upečte si skvelý slaný snack z kyslých uhoriek VIDEO
  4. Paprikové kura s ryžou z jedného pekáča Paprikové kura s ryžou z jedného pekáča VIDEO
  5. Nepečené kokosovo-čokoládové kocky Nepečené kokosovo-čokoládové kocky VIDEO
  6. Slaný brokolicový koláč bez múky, ktorý zasýti a nezaťaží trávenie Slaný brokolicový koláč bez múky, ktorý zasýti a nezaťaží trávenie VIDEO
  7. Domáci zázvorový sirup na zahriatie, na podporu trávenia aj proti bacilom Domáci zázvorový sirup na zahriatie, na podporu trávenia aj proti bacilom VIDEO
  1. Víkendové varenie: 10 receptov z kyslej kapusty. Klasické strapačky, ale aj netradičné rizoto či zemiaková roláda Víkendové varenie: 10 receptov z kyslej kapusty. Klasické strapačky, ale aj netradičné rizoto či zemiaková roláda
  2. Chutne a lacno: 15 tipov, čo variť týždeň pred výplatou Chutne a lacno: 15 tipov, čo variť týždeň pred výplatou
  3. Pre rodinu i pre hostí: 10x orechové rezy, perfektné riešenie, čo upiecť na víkend ku káve Pre rodinu i pre hostí: 10x orechové rezy, perfektné riešenie, čo upiecť na víkend ku káve
  4. TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi
  5. Zdravšie pečenie: Z hrnčeka, bez mixéra či bez vajec. 11 receptov na šťavnaté mrkvové koláče Zdravšie pečenie: Z hrnčeka, bez mixéra či bez vajec. 11 receptov na šťavnaté mrkvové koláče
  6. Nehodí sa len na kašu: 10 receptov na nenáročné koláče z detskej krupice Nehodí sa len na kašu: 10 receptov na nenáročné koláče z detskej krupice
  7. Porazte neduhy: Židovský penicilín, zázrak či bojovníčka proti chrípke. 11 receptov na polievky, ktoré liečia Porazte neduhy: Židovský penicilín, zázrak či bojovníčka proti chrípke. 11 receptov na polievky, ktoré liečia


piatková príloha Varecha v denníku Pravda

  • Staršie čísla prílohy:



    upútavku na ďalšie číslo tu zverejníme vo štvrtok po 12:00

  • Predplatné 98,28 €/rok*

    * pri objednaní piatkových vydaní Pravdy. Pre túto voľbu kliknite na "štandartné predplatné"

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy! Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy!
  2. TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi
  3. Úžasný receptár: Jednoduché koláče na plech, nestarnúca klasika, rýchlovky aj sviatočné rezy. Toto sú najlepšie koláče roka 2024 Úžasný receptár: Jednoduché koláče na plech, nestarnúca klasika, rýchlovky aj sviatočné rezy. Toto sú najlepšie koláče roka 2024
Ďalšie rebríčky 
 
 



TOPlist