Počula som radu, že v horúčavách, ktoré momentálne panujú na Slovensku, je najlepšie v byte pozaťahovať závesy, pozatvárať okná a dodržiavať pitný režim. Dnes som to skúsila ....... po 10 minútach som bola "orosená", ako správne vychladený Bažant dvanástka, po 20 min. som si pripadala, ako roztopený nanuk Míša a po 30 min. som sa nadľudskou silou doplazila do kuchyne, otvorila som mrazák a................POSKYTLA SOM sI PRVÚ POMOC chladivým "luftom":D
Ako ste na tom vy?
no vidím, že @je žibabku1 už načisto odrovnali, keď sa zmohla len na nadpis...ja všetky okná pozatvárané,rolety stiahnuté, od rána do večera a aj tak sa nedá ani dýchať, mám tu v kuchyni 28 °C, ešte šťastie, že som sama a nemusím nič variť, len chodím zo sprchy do chladničky na úžasný broskyňovo-medovkový ľadový čaj, už aj bez broskýň a cukru o to viac citrónu,ktorý aspoň trochu zaženie smäd.A plánovaná robota stojí,asi pô
no vidím, že @je žibabku1 už načisto odrovnali, keď sa zmohla len na nadpis...
Zajtra budem v Leviciach, dúfam, že prežijem cestu vlakom. Keby som sa už viac neozvala, uvarila som sa vo vlaku vo vlastnej šťave :-S :-D
Takže: v mrazáku mám jednu veľkú a jednu malú fľašu naplnenú zmrznutou vodou. No a tú veľkú si dám na noc pod nohy, tú malú si dám do ruky (alebo pod ruku) a zaspím ako bábätko, lebo ma to vydrží chladiť celú noc. Samozrejme že sa to dá aplikovať aj k telke, v robote alebo aj k PC. Dokonca aj celkom malým deťom sa dá dať k nožičkám alebo do rúčky dobre zatvorená studená fľaštička z UH - nezabúdajte aj oni sa prehrievajú a nemôžu zaspať. Nikdy ale nedávajte niečo ľadové na chrbát, brucho alebo ľadviny.
Pssst .... dá sa aj tak dobre ochladiť, že si dáš do mrazáka schladiť ponožky (pyžamo, gaťky, slipy) ......
pachola, Dagomys a prekrásne kaukazské vrchy okolo - zažila som, aj pohostenie, aj spev, aj prechádzky plantážami vysoko nad ostatnými horami, hlboko pod nami dolina.Vrcholilo leto a tam hore bol fantastický vzduch, sedela som pod akýmsi starým stromom, jeho koruna bola taká široká, že v jej tieni sme sa zmestli všetci, čo sme sa tam hore dostali.
A potom v Buvhare - na dennom trhu, na hoteli, pri prehliadke miestnej "manufaktúry", kde miestne ženičky vyšívali uzbecké kroje zlatou niťou na bordový zamat,všade nás srdečne ponúkali horúcim čajom...Ako pozornosť sme im darovali voňavé papierové navlhčené vreckovky .
Spomínam si, keď sme putovali púšťou Kizilkum, premýšľali sme, čo na slnku, ktoré hrialo na 5O st. C / tieňa nebolo nikde/, urobiť, aby sme nezahynuli a nepripiekli sa. Miestni mali výhodu, my sme boli vynahačení a oni dlhé rukávy, na hlavách ťubjetjejky, alebo opásanú hlavu látkou a košele dlhé až k zemi. A tak som vymyslela, že do pevnej igelitky sme napustili vodu a do toho pridali uteráky. Joj, to bola úľava, urobili sme si turbany, alebo sme si uterákmi utierali telo. Na toto som si spomenula v tieto dni, keď každý druhý deň putujem za mojím dzedkom - do nemocnici.Pardon - nemocnicu si predstavujem úplne inak - tejto sa hodí viac názov Psia búda - len s tým rozdielom, že o psiu búdu je pes priviazaný reťazou a v špitáli ľudia o posteľ svojou chorobou. A rozdiel medzi pacientom a personálom nie je veľkí, jedni ležia a druhí pracujú. A klimatizácia je ešte v tomto storočí pre tieto nemocnice tbu, neznámy pojem, hádam ešte tak riaditeľ a horné vedenie snáď vo svojích kancľoch majú lepší vzduch.
Pri poslednej návšteve som mu mokrým uterákom utierala ruky, nohy, chladila achilovky a nakoniec som preprala uterák a obviazala som mu ním čelo so slovami: Pamätáš na Kizilkum?
Nuž, ale táto doba africká nám v sobotu končí, len ktohovie, či to búde úľava, alebo toto obdobie zberu z poľa a sadov neohrozí zdvihnutý prst z neba !
Teraz som cital ake je to nevhodne- skodlive pre babatka ...takze na Kramaroch ju nemaju.
Ked sa nas mladsi syn narodil bolo 40 a prve sa nas opytali v nemocnici ci mame klimu? Boli sme mladsi a nemali sme, tak nas nepustili z klimatizovanej nemocnice az po tyzdni ... iny kraj iny mrav.
Mama má zateplený dom a tiež som ju naučila na takýto režim a v pohode funguje.No neviem,ako je to s panelákmi...Neviem si to ani predstaviť,žiť v takejto horúčave.Asi by som povešala na okná mokré biele plachty miesto záclon,xixi...
Nam kedisi davno v Afrike hovorili ze 30% tepla je z hlavy ? takze ty co maju vlasy chodit z mokrou hlavou alebo si davat vlhky turban .
Ale aj takato mala hracka pomoze.
www.latestbuy.com.au/novelty-spray-bottle.html...