Rôzne

Krvne skupiny- co varit a co nie.

Nová téma

ches, 24. apríla 2010

Tato tema ma velice zaujimala asi pred piatimy rokmi. Zacala som sa podla toho stravovat a prisla som na to co je pre mna a celu rodinu dobre a zle. Co sa mam zrieknut alebo len s mierou pouzivat. Kedze cela stvorclenna rodina mame rovnaku skupinu krvnu tak my to nerobi problemy. Dam priklad. Paradajky mame asi len zriedkavo jest snad 1ks. Ale papriky môzeme v hojnom zastupeni rôznej farby. A cely zivot sa pamätam, moja mama rada varievala paradajkove veci ako paradajkovu omacku, polievku, paradajkovu kapustu, lebo ona ma inu skupinu a ta môzeme paradajky a papriku nie. Dalsi priklad. Mama ked bola sezonna Lipy, tak sedavala pod lipovim stromom a aj oberala a susila lipu na caj. Ked som to citala a zistila som , ze jej skupina nesmie lipu./caj/
Neviem ci ma pocuvla a odvtedy nepije lipovy caj.

Mate nejake skusenosti.?

Ale ja som par veci vyhodila co nesmiem s nasho jedalneho listka.
Nesmieme bravcove mäso a jeme ho lebo je lacnejsie jak telacie , hov., Baranie je idealne pre tutu skupinu co mam ja. Kedze som bola vychovana v meste tak sme baraninu ani nevidely. Zajacie mäso,Divina,.Morcacie mäso je cenovo dostupne tak v poslednych rokoch ho rada spracuvavam.

Ked som len tento mesiac pristupila na varechu ,tak neviem ci takato tema bola.

@zareaguj

Diskusia k téme

martina34 24. apríla 2010 o 13:30

Tiež som o delení jedla čítala pred niekoľkými rokmi. Presne na mňa sadlo, že som mäsový typ, čiže nulka. Takže to, čo mám najradšej aj môžem. Na druhej strane bez chleba a cestovín si život viem predstaviť. Ak zjem niečo od múky - sacharidové, osvedčilo sa mi, že len do obeda a po obede a večer len bielkovinové jedlá. Dodržiavam zásady delenej stravy a mám energie na rozdávanie, cítim sa super, keď telo nezaťažujem nevhodnou stravou.

Pekný komentár

zdezda 24. apríla 2010 o 14:46

Verím, že rešpektovať krvnú skupinu v stravovaní , nie je nezmysel, takisto ako lunárny kalendár, a nielen pri diétach :-))) .

Pekný komentár

vcelka 24. apríla 2010 o 16:05

Ale má to háčik, nemôžeme rešpektovať delenú stravu, aj stravovanie podľa krvných skupín, aj stravovanie podľa dóší ájurvédy či ajurvédskych období roka, aj stravovanie podľa osobitných potrieb (pri diétach a nejakých zdravotných problémoch), aj podľa lunárneho cyklu, aj nebodaj makrobiotické... to jednoducho nejde. Takže ktoré je to najsprávnejšie ? Podľa toho, kto čomu verí a čo je momentálne v móde... Niečo z toho na nás sadne, niečo nesadne a nikto vlastne nevie a nemôže dokázať, ako sa navzájom ovplyvňuje tisíc faktorov výživy, kombinácií, hornonálneho stavu organizmu atď, atď...

Pekný komentár

evas13 24. apríla 2010 o 17:53

Podľa krvnej skupiny mäso môžem, čo aj miľujem, ale zo zdravotného hľadiska nemôžem. Takže ako teraz? Tak ako píše včieľka, prispôsobujem si jedenie podľa ročného obdobia a peňazí v peňaženke.

Pekný komentár

marlen 24. apríla 2010 o 17:58

mne sa na týchto diétach páči to, že človek sa naučí niečo o jedlách, ich kombináciách, že skrátka začne nad jedlom rozmýšľať. byť však vašou matkou, milá @ chez, pokiaľ by som nebol chorý, pod lipou by som sedával, pokiaľ by mi nevadiľ peľový prach, tak by som ju sušil, a pokiaľ by som nebol chorý na srdce, tak by som lipový čaj pil.

Pekný komentár

samanka 24. apríla 2010 o 18:56

@ches , nie si B-éčko? Podľa toho čo píšeš, by som usúdila, že áno. Ja sa o to až tak nezaujímam, ale moja sestra viac. A nikdy som nemala rada paradajky a nemusím veľmi ani kuracinu. Až som sa dozvedela, že to by vraj B-éčkari nemali. Môj organizmus je nejako tak nastavený, že si vyžiada, čo potrebuje.

Pekný komentár

vcelka 24. apríla 2010 o 19:07

@samanka , určite nie vo všetkom. V niektorých potravinách sa naše chute trafia a v iných nie.

Pekný komentár

sovka62 24. apríla 2010 o 19:36

Mhm, tak si tu čítam, čo píšete a spomínam si, že v nejakom o tomto probléme som čítala, že moje áčko by malo konzumovať menej mäsa a viac chleba, zemiakov, ryže, zeleniny a pod. A vlastne mäso síce jem, ale nemusím ho mať denne a nie veľa. Takže by to možno sedelo, len či to nie je tak napísané, aby sa to zdalo vhodné každému.

Pekný komentár

vcelka 24. apríla 2010 o 20:01

Keď tomu veríme, sme náchylní si všímať to, v čom nám to sedí. A keď neveríme, tak zase opačne. :-))
Ale pre srandu, prečo nie... človek sa musí nejako zabaviť...

Pekný komentár

martina34 24. apríla 2010 o 20:05

Je to asi tak, že každý si musí nájsť taký spôsob stravovania, ktorý prospieva jeho zdravotnému stavu a tomu aby sa dobre cítil. @evas , ak môžeš podľa krvnej skupiny mäso a podľa lekárov nie, je to asi tak, že nemôžeš tučné a červené mäso, určite môžeš napríklad kuracie prsia, či ryby. Ja tiež si z mäsa vyberám, nie je mäso ako mäso. Druhá pravda je, že aj peňaženka má isté možnosti, bohužial.

Pekný komentár

vcelka 24. apríla 2010 o 20:21

Ryby... podľa jednej teórie sú nesierne zdravé, podľa inej sú nasiaknuté všetkým svinstvom zo znečistených vôd, podľa ďalšej morské ryby nepatria do jedálnička vnútrozemských krajín... no vyberte si.

Pekný komentár

martina34 24. apríla 2010 o 20:37

@vcelka , ak budeš nad všetkým takto premýšlať, tak prídeš na to, že bude lepšie nejesť nič, ja som zas mala opačný pocit pri čítaní knihy od Bukovského - "Hneď to bude", kde pri jednotlivých surovinách opisuje blahodarné účinky, no mäso tam nie je... iba tofu, ale tofu ja môžem. Tak isto tam nie sú mlieko a mliečne výrobky... a syry mám rada a myslím, že mi nerobia zle. A zo zeleniny tiež môžem všetko a to hlavne v surovej forme alebo polosurovej - pripravenej v pare.

Pekný komentár

evas13 24. apríla 2010 o 20:46

@martina34 mäso a iné potraviny, ktoré obsahujú bielkoviny nemôžem. Zeleninu jem takú, ktorá neobsahuje veľa bielkovin a mäso si zvyknem 2-krát obvárať, aby sa vyplavili bielkoviny a potom si ich pripravím. Nemôžem ani dobré mäsové vývary a šťavy a tie ani nejem. Zatiaľ sa mi môj zdravotný stav nezhoršil a musím si tri krát zaklopať.

Pekný komentár

martina34 24. apríla 2010 o 20:53

@evas , tak to máš potom dosť ťažké, zaobísť sa bez mäsa, ja si to neviem ani len predstaviť:-( veľmi tomu nerozumiem, prečo práve bielkoviny nemôžeš, ale potom nechýbajú tvojmu telu?

Pekný komentár

vcelka 24. apríla 2010 o 21:03

@martina34 - nie nejesť nič, ale nečítať :-)

Pekný komentár

martina34 24. apríla 2010 o 21:06

včelka, čítať, ale mať na veci vlastný názor :-)

Pekný komentár

vcelka 24. apríla 2010 o 21:13

Všej presne ten som aj napísala. Howgh!

Pekný komentár

gittka 24. apríla 2010 o 21:16

@martina ,@evas zrejme dobre nepracujú ladviny,preto nemôže bielkoviny.to je potom hrozná dieta!

Pekný komentár

samanka 24. apríla 2010 o 23:11

@vcelka , práve preto ani neriešim stravovanie podľa krvných skupín, zjem, na čo mám chuť, ale viac som na slané jedlá. Nikdy som sa nezamýšľala nad nejakou zdravou stravou. Aj tak si moje telo robí, čo chce. :-))))

Pekný komentár

ches 25. apríla 2010 o 12:24

@marlen ;spravne si to povedal, ale ja si myslim ,ze je alergicka na lipu,lebo sa jej vyhodil exem na nohe na povrchu. Ale lekari na to neprisli a co nepovie lekar , tak moja mama uz ma po85-ke, tak je tvrdohlava. Urcite sme sa nezaoberali stym aku mame krvnu skupinu. Ale nieco je na tom pravda. Podaktory ani nevedia jaku maju krvnu skupinu.Ano ja mam B skupinu a nejake tie recepty by som prijala, kto sa tym zaobera. Mam o tom celu knihu je tam toho popisane dost.

Pekný komentár

stefanus191 25. apríla 2010 o 15:45

prosim Vas babenky a kde sa docitam o stravovani pre krvne skupiny??? , vopred dakujem za info...

Pekný komentár

evas13 25. apríla 2010 o 16:31

V Google si napíš "stravovanie podľa krvných skupín" a môžeš čítať

Pekný komentár

babidka 25. apríla 2010 o 18:39

vselico citam a......mam chvalabohu vlastny nazor . ked som si vyguglila o tejto teme par stranok , tak som ich precitala a - pekne -krasne zavrela :-) Informacie su take rozporuplne , ze sa z nich mozem iba tak zasmiat a nie poucit . Napr. fazulu smiem -ale strukoviny nie :-)
kapustu a brokolicu ano - karfiol a ruzickovy kel nie :-) atd . a to odkedy fazula nie je strukovina ? a kapusta ,brokolica , karfiol a ruzickovy kel - nie su vsetko kapustoviny? mlieko , mliecne vyrobky a syry nie -kozi syr ano ?:-)
Zatial sa vzdy nasiel niekto , kto vyvratil kazdu jednu teoriu o stravovani - od vegetarianstva az po delenu stravu . Jedni druhych obvinuju z toho , ze si fakty prisposobuju vlastnej teorii -t.j . vyberaju si iba take dokazy , ktore zodpovedaju "ich" teorii a oponujuce fakty ignoruju alebo zlahcuju . Ked niekto chce jest podla nejakeho doporucenia - urcite mu netreba branit .Ked sa pri tom dobre citi a "sadne mu to " - preco nie .
Do 50-tky som bola stihla a jedla so presne opacne ako by som mala podla krvnej skupiny jest . Pribrala som jednoducho preto , lebo viacej zjem ako potrebujem .A este odkedy som na Vareche -ojojojojojojoj:-))))))))))

Pekný komentár

janadelfi 26. apríla 2010 o 09:12

@stefanus191 , ak si vygoogliš: stravovanie podľa krvných skupín: napr. www.cas.sk/clanok/97993/stravovanie-podla-krvnych-...

Pekný komentár

evanaaa 26. apríla 2010 o 16:44

Ja som áčko,to by som mala jesť samé sacharidy,nie? Ale mne nedávno zistili diabetes,tak by som ich mala čo najmenej jesť,nie?A myslím,že najlepťie je jesť to,na čo máme chuť pretože ani jednostranná strava nie je ideálna,napr. podľa krvných skupín byť zameraná len na jeden určitý druh jedál.Všeličo sa hovorí a píše ale nie je to zákon,ktorý treba dodržiavať.A keď je niekto chorý na ľadviny a močové cesty,že by mal obmedziť bielkoviny,ako sa to tu spomína,čomu by dal prednosť - krv.skupinám alebo zdraviu?Takže jesť možno všetko,čo nám chutí ale vedieť koľko,čo a ako.

Pekný komentár

chorvatka 29. apríla 2010 o 18:48

Na spravenie dobrej nalady ci napravenie zlej nalady je pre mna dôlezité jedlo : cokolada pre rozkos chutovych poharikov, maso pre dodanie sil, korenie pre vône, ovocie pre farby ci tvary, ved aj oci jedia ! Clovek nema trapit telo odriekanim (lebo ako hovori prislovie "odriekaného chleba najväcsi kus") a tak vyvolavat v nom stres, ale ma s nim spolunazivat v tom najlepsom slova zmysle, zmierit sa zo svojim zovnajskom, nosit svoje "slnko" v srdci a len vtedy bude zdravy.
Najdôlezitejsie pre tych co chcu schudnut : nevynechat ani jedno jedlo a jest pomaly malé porcie. Vyskusajte, uvidite

Pekný komentár

ladypurple 23. augusta 2011 o 15:20

@evanaaa - podla chudnutie.6f.sk/blog/dieta-podla-krvnych-skupin-krvna-s...
-
"Dobre znáša zeleninu, sójový tvaroh (tofu), ryby a dary mora, obilie, strukoviny a ovocie" - čiže nie len sacharidy... treba sa o tom lepšie informovať, bud na webe, alebo existujú aj knižky (napr. od Anity Hessmann-Kosaris ), nieje to len 1 jedlo pre jednu skupinu, je to celá problematika... :)

Pekný komentár

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem

Prihlás sa a pridaj komentár

Hľadáte si novú prácu ?

Business Development ManagerGratitude • Bratislava, Slovensko

Asistent stávkového predaja v SkaliciFORTUNA GAME • Slovensko

HR Manager pre SlovenskoKošík • Bratislava, Slovensko

všetky pracovné ponuky