(iba videorecepty)

Losos podľa Zory Czoborovej

Kvalitná a vyvážená strava je hlavným faktorom pri starostlivosti o zdravie. Losos obsahuje viac ako 60 % bielkovín a možno aj preto je tak obľúbený pri zdravom stravovaní. Pozrite sa, ako ho pripravuje Zora Czoborová....

Opekance

Bezmäsité jedlá

Vianočné opekance určite nesmú chýbať na štedrovečernom stole. Sú z kysnutého cesta a v rôznych častiach...

Domáca arašidová nugeta

Milovníkov arašidov a čokolády určite poteší tento veľmi jednoduchý sladký recept.

Pikantný cícerový „tataráčik“

Bezmäsité jedlá

Máte radi tatarák? A už ste skúšali aj bezmäsitý, napríklad cícerový? Rozhodne si ho urobte...

Tradičné šišky netradične

Tradičné šišky môžete pripraviť aj trošku netradične, ak sa odvážite vyskúšať tento recept. Nemusíte sa...

Dusená zelenina so šampiňónmi

Bezmäsité jedlá

Milovníci húb majú neobmedzené možnosti na chutné recepty. Do zbierky si môžu pridať aj tento...

Caprese šalát

Bezmäsité jedlá

Zdravý paradajkový šalát s mozzarellou a bazalkou.

Zapekaná cuketa s mozzarellou

Bezmäsité jedlá

Zeleninová inšpirácia

Treska so zeleninou

Jednoduché zdravé jedlo s kopou zeleniny.

Šalát s hovädzím mäsom

Hovädzie mäso

Zdravý šalát s mäskom a melónom

Bezlepkoví Brumkovia podľa Miriam Kalisovej

Moderátorka Miriam Kalisová pripraví perníkových bezlepkových medvedíkov.

Jablkové dolky

Jablká nastrúhame a zmiešame s múkou.

Mrkvový šalát s ananásom

Chutný zdravý šalátik, ktorý nemusí byť iba prílohou k mäsu, ale obstojí aj ako zdravý...

Cuketová polievka s hráškom

Bezmäsité jedlá

Chutná ľahká zeleninová polievka.

Hruškový šalát s rukolou

Bezmäsité jedlá

Šalát s chutným ovocím

Zelenina s hovädzími kúskami

Hovädzie mäso

Zelená zelenina s hovädzími kúskami

Šošovicový šalát s tofu

Bezmäsité jedlá

Chutný šalát s množstvom bielkovín.

Šalát so syrom Halloumi

Bezmäsité jedlá

Chutný letný šalát so syrom Halloumi a s lesným ovocím

Guacamole s čili

Bezmäsité jedlá

Nátierka na pečivo alebo chutný dip ku grilovačke

Fazuľka s paradajkami

Bezmäsité jedlá

Palestínčan žijúci na Slovensku pripraví ďalšie tradičné palestínske jedlo.

Cuketový prívarok

Bezmäsité jedlá

Letný zeleninový prívarok z cukety

Kuskusový šalát

Letný šalát z kuskusu a zo zeleniny

Pečené plnené papriky

Kuskusom, syrom a šunkou plnené pečené farebné papriky.

Intergalaktická chudnúca panvička

Bezmäsité jedlá

Slovenská sochárka Jana Brisudová pripraví zdravé a farebné jedlo bez sacharidov a bez mäsa.

Melónový šalát so syrom

Bezmäsité jedlá

Letný zdravý šalát.

Gazpacho - studená paradajková polievka

Bezmäsité jedlá

Chladivá a osviežujúca polievka pochádzajúca z Pyrenejského poloostrova. Portugalci a Španieli ju milujú, možno si...

Vidiecke raňajky a večera podľa Jána Kurica

Bezmäsité jedlá

Líder hudobnej kapely Vidiek Ján Kuric ukáže, aké robí každý deň raňajky svojej manželke. A...

Rukolovo-jahodový šalát so syrom feta

Bezmäsité jedlá

Letný šalát s rukolou a sladkými jahôdkami

Teplý šalát so špargľou a s rybou

Letný ľahký šalátik na horúce dni

Šalát s kuracími prsiami

Ľahký šalát na teplé dni.

Krevetový šalát

Silvia Šarköziová zo skupiny Cigánski Diabli v našom Varechovom TV štúdiu pripraví krevetový šalát.

Hrášková polievka s mätou

Bezmäsité jedlá

Voňavá zelená polievka s lístkami mäty.

Farebný šalát so sardinkami

Šalát so sardinkami, avokádom, cherry paradajkami, rukolou a reďkovkami vás prekvapí zmesou zaujímavých a...

Sopa de Cação - národné jedlo Portugalska

Národné jedlá EÚ

Polievka pochádza z historického územia Alentejo, kde bol život tvrdý a chudobný najmä počas diktátorského obdobia...

Zeleninová polievka so sklenými rezancami

Máte radi ázijskú kuchyňu? Profesionálny kuchár pripraví zeleninovú polievku s hovädzím vývarom a sklenými rezancami, tak...

Opekané rezance Pad Thai

Recept na známe thajské opekané rezance Pad Thai