Ovsená kaša
Ovsená kaša

Ranná kaša - ovsené vločky trošku inak videorecept

mukimarian - fotkamukimarian, 19. októbra 2017
Ranná kaša - ovsené vločky trošku inak (videorecept)
Foto: Mukimarian

Chceš spraviť maximum pre svoje zdravie a vyťažiť maximálny potenciál z tvojich vločiek? Poprípade si už objedený a hľadáš nejakú novú alternatívu? Ak áno, toto je recept pre teba.

5
porcií
3 minút
príprava

Videopostup

Suroviny

200 g
100 g
podľa chuti (jogurt, srvátka, citrón)
30 g (na 1 porciu)
podľa chuti
podľa chuti
15 g (na 1 porciu)

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Celý postup nájdeš vo videu. https://www.youtube.com/watch?v=PeV4akHRuVI Kludne lajkni a prihlás sa na odber. Vyskúsaj.

Diskusia k receptu


Zatiaľ 2 komentáre
och, video na 11minút na prípravu obyčajných vločiek. ako výsledok super, ale to okolo toho. pls daj toto na youtube a sem len stručný recept.
aby som nebola len kritická kefír je super vec, tiež ho robím.