Vajíčková tlačenka (diétna!)

vladis83 - fotkavladis83, 6. januára 2017
Vajíčková tlačenka (diétna!)
Foto: vladis83

Recept, ktorý bol s tatárskou omáčkou, som nahradil bielym jogurtom.

10
porcií
30 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

5 ks uvarené na tvrdo
1 pohár mix
25 d́kg
250 g
1 ks
1 ks
1 ČL
1 štipka
1 štipka




Postup

  1. 1

    Vajíčka a šunku pokrájame na malé kocky, pridáme mix zeleniny, jogurt a lyžičku vegety. Zamiešame.

  2. 2

    Prpravíme si želatínu: do panvice dáme 2 dcl vody, kocku bujónu a želatinu. Za stáleho miešania privedieme k varu, necháme trochu vychladnúť a prilejeme k zmesi. Zamiešame, dochutíme soľou a korením a dáme do srnčieho chrbáta alebo do ľubovoľnej misky vystlanej potravinovou fóliou. Ja som dával do silikónovej bábovkovej formy.

  3. 3

    Podávame s chlebíkom alebo rožkami. Dobrú chuť :))

Diskusia k receptu

3sandra3
Aj mne sa páči. Tiež ju vyskúšam. Robievala som doteraz s majonézou, skúsim teraz túto zdravšiu alternatívu.
olinecka
Pekna tlačenka ja robím do srnčieho chrbta na Veľkú noc....
zifi
Ja viem tak, ze zelatina sa nesmie priviest k varu... iba zohriat na max 60 stupnov Celzia.
1x haji




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia