Tuniakovo zeleninové cestoviny

jokin - fotkajokin, 26. mája 2012
Tuniakovo zeleninové cestoviny
Foto: jokin

Tento recept som si vytvoril sám s pomocou chuťových buniek mojej rodiny a patrí do kategórie lacných receptov. Je to výsledok hľadania zdravého a lacného stravovania.

4
porcie
20 minút
príprava

Suroviny

1 185g
3
 250g
2 PL
2 PL
2 PL
1 KL
0,5 KL
 málo
 troška
400 g

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Dáme si variť cestoviny. Pokrájame si nadrobno paradajky a čínsku kapustu, dáme si ich do mysy, pridáme všetky pochutiny, dobre premiešame. Na záver pridáme vychladené cestoviny a opäť premiešame. Na tanieri posypeme malým množstvom syra a cibuľkovou vňaťou. Kto má rád cibuľku môže jej dať viac aj do cestovín, ale potlačí chuť tuniaka.

Diskusia k receptu

micanela
Určite vynikajúce a konečne šalátik bez majonézy, tatarky a pod. Vďaka.
mirkamt
@Jokin Vďaka za výborný osviežujúce šalátik. Včera sme vyskúšali a úplne sa hodil na tieto horúce dni.
renka73
Super cestovinky to mám rada,ukladám a vyskúšam.