Špenátový šalát s kuracím mäsom (fotorecept )
Foto: zuzickaaa1
Pochúťka na nedeľný obed.
porcie
príprava
na 180 °C
Postup
-
1
Suroviny, ktoré som použila na prípravu špenátového šalátu.
-
2
Kuracie prsia si nakrájame na malé a tenké kúsky. Pác urobíme z oleja, grilovacieho korenia na kura. Pridáme soľ, čierne korenie a papriku mletú, sladkú.
-
3
Špenátové lístky, cherry paradajky premyjeme vodou. Cherry paradajky si nakrájame na polovicu.
-
4
Údený syr si nakrájame na kocky. Môžeme použiť akýkoľvek syr.
-
5
Avokádo ošúpeme a nakrájeme na kocky. Keď kupujeme avokádo, tak dbáme na to, aby bolo dozreté. Keď je dozreté, tak sa lepšie rozpustí v šaláte.
-
6
Všetky nakrájené suroviny spolu zmiešame. Pridáme soľ, čierne korenie a olivový olej. Všetko spolu poriadne premiešame.
-
7
Nakoniec si necháme rozpustiť čokoládu a pridáme do nej balsamicový ocot. Všetko dávame podľa chuti. Ak je čokoláda málo sladká, tak môžeme pridať cukor. Nalejeme na šalát a všetko spolu dobre premiešame.
-
8
Na záver opražíme kuracie prsia na panvici, cca 10 - 15 minút. Dobru chuť:)
Diskusia k receptu