Špenátový šalát s kuracím mäsom (fotorecept )
Autor receptu: zuzickaaa1
Pochúťka na nedeľný obed.
3 porcie |
30 minút príprava |
15 minút na 180 °C |
Postup
- Suroviny, ktoré som použila na prípravu špenátového šalátu.
- Kuracie prsia si nakrájame na malé a tenké kúsky. Pác urobíme z oleja, grilovacieho korenia na kura. Pridáme soľ, čierne korenie a papriku mletú, sladkú.
- Špenátové lístky, cherry paradajky premyjeme vodou. Cherry paradajky si nakrájame na polovicu.
- Údený syr si nakrájame na kocky. Môžeme použiť akýkoľvek syr.
- Avokádo ošúpeme a nakrájeme na kocky. Keď kupujeme avokádo, tak dbáme na to, aby bolo dozreté. Keď je dozreté, tak sa lepšie rozpustí v šaláte.
- Všetky nakrájené suroviny spolu zmiešame. Pridáme soľ, čierne korenie a olivový olej. Všetko spolu poriadne premiešame.
- Nakoniec si necháme rozpustiť čokoládu a pridáme do nej balsamicový ocot. Všetko dávame podľa chuti. Ak je čokoláda málo sladká, tak môžeme pridať cukor. Nalejeme na šalát a všetko spolu dobre premiešame.
- Na záver opražíme kuracie prsia na panvici, cca 10 - 15 minút.
Dobru chuť:)