Pochúťka v tortille fotorecept

damisa - fotkadamisa, 17. decembra 2011
Pochúťka v tortille (fotorecept)
Foto: damisa

ochutnali sme ju na návšteve u kamarátky a odvtedy si ju robíme aj doma

4
porcie
20 minút
príprava
40 minút
tepelná úprava

Suroviny

300 gr /kur.prsia/
1 ks
1 lyž.čaj.
1 ks veľká farebná mäsitá
2 ks
150 gr miešaná
1 konz.
1 lyž.čaj.
1 ks
5 cl
4 ks
2 lyž.pol.

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Na oleji podusíme cibuľu a opražíme na malé rezance pokrájané mäso/bravč.alebo kuracie prsia/, dáme mletú papriku, vegetu, podlejeme vodou a podusíme.Keď je mäso hotové pridáme na kocky pokrájanú papriku,paradajky, feferónku/chilli papričku/ a miešanú zeleninu/mrkva,kukurica,hrášok/ a necháme prejsť varom, nakoniec pridáme fazuľu z konzervy a všetko spolu premiešame a podľa potreby zahustíme škrobom, podľa chuti dosolíme a dokoreníme.

    Pochúťka v tortille (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    tortillu zohrejeme na panvici alebo v mikrovlnke a dáme hotovú zmes

    Pochúťka v tortille (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    urobíme z tortilly vrecko alebo zatočíme a podávame, dobrú chuť

Diskusia k receptu

2 komentáre k receptu
ja dávam chilli papričky alebo papričky jalapeno,samozrejme s mierou,obsahujú kapsaicin a ten je telu prospešný je zdrojom pálivej chuti a pomáha odburávať kalorie - to som vyčítala o papričkách a dosť často ich používam v kuchyni na dochutenie omáčok a polievok

Pridaj komentár k receptu: