Tento recept patri k tým co sa robia rychlo a mozete ho pouzit pri 90 dnovej bielkov. den
3
porcie
porcie
15min minút
príprava
príprava
Postup
-
1
Vajcia,soľ, mlieko alebo smotanu sladkú vyšľaháme a na panvici urobíme 3 omelety ,zeleninu dáme na kúsok masla a opečieme ja už dochutím len vegetou tieto zeleniny su už aj ochutene tak preto už nič do nich nedávam na koniec omelety naplním zeleninou a posypem syrom . Dobrú chuť!
Diskusia k receptu