Ulož do KK
 Vytlačiť recept

Mrkvová polievka (diétna)

mariana33 - fotkamariana33, 4. septembra 2013
Mrkvová polievka (diétna)
Foto: mariana33

Tento recept som našla v dákom diétnom časopise, rýchla, hustá a sýta...

1-2
porcia
5 minút
príprava
20 minút
tepelná úprava

Suroviny

200 g
1 ks
1/2 l
1 krajec
1 ČL
1 PL
 alebo ľanové




Postup

  1. 1

    Cibuľu nakrájame a orestujeme na oleji. Pridáme na kolieska nakrájanú mrkvu, opražíme.

    Mrkvová polievka (diétna) - obrázok 1
  2. 2

    Zalejeme vývarom a uvaríme do mäkka.

    Mrkvová polievka (diétna) - obrázok 2
  3. 3

    Rozmixujeme, podľa chuti osolíme a okoreníme.

    Mrkvová polievka (diétna) - obrázok 3
  4. 4

    Pridáme kyslú smotanu. Hotovú polievku posypeme semiačkami, a kockami na sucho opečeným chlebom.

    Mrkvová polievka (diétna) - obrázok 4

Diskusia k receptu

Pridaj koment
27685_1356709268 - profilový obrázok
alali
alali
tuto polievku varim casto a rada, lebo je rychla a chutna. ja do nej este pridavam zazvor.
@zareaguj
používateľ nemá avatar
rea1
rea1
aha, aké šikovné. predvčerom som bola u lekárky a tá mi po krátkom uvažovaní zakázala jesť takmer všetko. vraj - iba zozačiatku. tak sa už teším na pokračovanie. :-) ale táto polievka sa mi páči, prečo ma niečo takého nenapadlo? okrem toho - veď sa to dá robiť z akejkoľvek zeleniny, čo je fajn. takže zaraďujem do jedálnička a tebe ďakujem za recept. možno si ma zachránila od smrti hladom. :-))
@zareaguj
23913_1335106588 - profilový obrázok
mariana33
mariana33
@rea1 som rada, že som ťa možno zachránila pred hladom...:o))
@alali skúsim aj ja nabudúce pridať aj zázvor...môže to mať dobrú chuť
@zareaguj
používateľ nemá avatar
rea1
rea1
@marianka , tak nech som tu za debila ale aj tak sa opýtam: ako je to vlastne s tým pointovaním? vidím napr.: 4 ľudia, 3,8 hviezdičky. keďže recepis sa mi veľmo popačuje, švacnem mu 4* a vo výsledkoch sa objaví 5 ľudí, 3,2*. samozrejme, že som si tie čísla teraz vycucla z palca, ale princíp je jasný. teda - mne vôbec. ako mám hviezdičkovať, keď chcem aby sa objavil nielen väčší počet ľudí ale aj väčší počet pointov? bodov? hviezdičiek? čohokoľvek? možno som len mimoň ale toto ma dosť irituje. (to je pekné slovo, to sa mi páči, zneje tak inteligentne. :-) )
@zareaguj
16165_1386187339 - profilový obrázok
irenaw
irenaw
@rea1 Jani, 5 ľudí spolu 21 hviezdičiek, priemer 4,2 hviezdičky, 6 ľudí spolu 25 hviezdičiek, priemer 4,16666... zaokrúhlene 4,2 hviezdičky - ani to nezbadáš ;-)))
@zareaguj
5734_1427902061 - profilový obrázok
marianne
marianne
ja o hviezdickovani neviem ani tuk,nehviezdickujem vobec @rea :-))my tu tocime o niecom inom,strazime vahu:-))...s @mariankou.Teda ktoru z nas si vlastne myslela?
@zareaguj
21327_1523389317 - profilový obrázok
tiginko
tiginko
keď napr. dali 4 ľudia 5+4+3+3 hviezdičky, tak priemer je 3,75 a systém zrejme zaokrúhľuje nahor, takže to je 3,8. Ty keď pridáš 4 hviezdičky, tak 5+4+3+3+4=19 / 5 = 3,8. A hľa, síce si dala 4 hv. ale priemer zostal rovnaký :-)
@zareaguj
používateľ nemá avatar
rea1
rea1
no, veď hovorím, že som mimoň, pointy som si zamenila s hviezdičkami. čo ovšem nič nemení na tom, že som tomu hviezdičkovaniu nerozumela. :-) ale polievka je to výborná a na body sa vybodnite, aj tak je bodová diéta nezmysel. a teraz sa idem naobedovať. :-))
@zareaguj
50454_1424545462 - profilový obrázok
andiss
andiss
Fajnáá :-) ja tiež ešte ten zázvor do toho, mňam. Staré známe v jednoduchosti je krása, no tu hlavne chutnosť. Píše sa že kys.smotana alebo sezamové semienka. Tie to dokážu zhustiť? Či to len pre chuť? :-)
@zareaguj
Zobraziť všetky komentáre
Prihlás sa a pridaj komentár



Tipy na recepty z Varechy

Chrumkavé bezlepkové vianočné oblátky bez vajec a mlieka (videorecept)

Chrumkavé bezlepkové vianočné oblátky bez vajec a mlieka (videorecept)

Vianočné pečiatkové sušienky (fotorecept)

Vianočné pečiatkové sušienky (fotorecept)

Čokoládové rožteky (videorecept)

Čokoládové rožteky (videorecept)

Marcipánové sušienky s mandľami

Marcipánové sušienky s mandľami


SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia

Magdaléna , Dolné Zelenice

Magdaléna , Dolné Zelenice

Jarmila, Považská Bystrica

Jarmila, Považská Bystrica

Iveta , Kanianka

Iveta , Kanianka

Majka, Martin-Priekopa

Majka, Martin-Priekopa

Viac o súťaži s mliečkom Maresi


Tipy na články z Varechy

Keď príde jej chvíľa: Tri spôsoby, ako rozmraziť rybu a jeden, ako to rozhodne nerobiť

Keď príde jej chvíľa: Tri spôsoby, ako rozmraziť rybu a jeden, ako to rozhodne nerobiť

Ikonické pečivo: Všetko, čo potrebujete vedieť o vanilkových rožkoch, vrátane tých najlepších receptov

Ikonické pečivo: Všetko, čo potrebujete vedieť o vanilkových rožkoch, vrátane tých najlepších receptov

Kuchynské trampoty: Lepkavé cesto, tvrdé maslo, neposlušný papier? 6 praktických rád, ktoré vám uľahčia pečenie

Kuchynské trampoty: Lepkavé cesto, tvrdé maslo, neposlušný papier? 6 praktických rád, ktoré vám uľahčia pečenie

Rokmi overené: 10 receptov na vianočné plnené oriešky, ktoré piekli už naše babky

Rokmi overené: 10 receptov na vianočné plnené oriešky, ktoré piekli už naše babky



Redakčné tipy z Varechy
  1. Šuhajdy, grilážky, guľky: 10 tradičných nepečených vianočných cukroviniek. Toto sú hity každých sviatkov Magazín Varecha: Šuhajdy, grilážky, guľky: 10 tradičných nepečených vianočných cukroviniek. Toto sú hity každých sviatkov
  2. Kúpili ste presolené údené? Osvedčené tipy, ako ho zbaviť prebytočnej soli Magazín Varecha: Kúpili ste presolené údené? Osvedčené tipy, ako ho zbaviť prebytočnej soli
  3. Bezlepkové vianočné oblátky bez vajec a mlieka Recepty: Bezlepkové vianočné oblátky bez vajec a mlieka
  4. Čokoládové rožteky TV Varecha: Čokoládové rožteky


Najnovšie video z TV Varecha
  1. Čokoládové rožteky
    Čokoládové rožteky

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Marcipánové sušienky s mandľami Marcipánové sušienky s mandľami
  2. Čokoládové rožteky (videorecept) Čokoládové rožteky +video
  3. Čertove pirule Čertove pirule
  4. Chrumkavé bezlepkové vianočné oblátky bez vajec a mlieka (videorecept) Chrumkavé bezlepkové vianočné oblátky bez vajec a mlieka +video
  5. Vianočné pečiatkové sušienky (fotorecept) Vianočné pečiatkové sušienky +fotopostup
  6. Parížske rožky Parížske rožky
  1. Nepečené orechové rezy (fotorecept) Nepečené orechové rezy +fotopostup
  2. Drobné kokosové pečivo Drobné kokosové pečivo
  3. Marokánky (fotorecept) Marokánky +fotopostup
  4. Medovníky z časopisu z roku 1997 (fotorecept) Medovníky z časopisu z roku 1997 +fotopostup
  5. Mandľové vanilkové rožteky Mandľové vanilkové rožteky
  6. Kávové minitortičky bez lepku Kávové minitortičky bez lepku
  7. Mandľové linecké pečivo Mandľové linecké pečivo
  1. Grilážky Grilážky
  2. Margot guľky (fotorecept) Margot guľky +fotopostup
  3. Nepečené orechové rezy (fotorecept) Nepečené orechové rezy +fotopostup
  4. Drobné kokosové pečivo Drobné kokosové pečivo
  5. Vianočné makové koláčiky (fotorecept) Vianočné makové koláčiky +fotopostup
  6. Marokánky (fotorecept) Marokánky +fotopostup
  7. Kysnutý makový závin (fotorecept) Kysnutý makový závin +fotopostup
  1. Nepečené datľovo-čokoládové bonbóny Nepečené datľovo-čokoládové bonbóny VIDEO
  2. Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva VIDEO
  3. Hľadáte perfektné cesto na vykrajované koláčiky? Skúste toto naše len zo 4 surovín! Hľadáte perfektné cesto na vykrajované koláčiky? Skúste toto naše len zo 4 surovín! VIDEO
  4. Jednoduchý trik, ako expresne ozdobiť drobné pečivo Jednoduchý trik, ako expresne ozdobiť drobné pečivo VIDEO
  5. Čokoládové kolieska s karamelom a so soľou Čokoládové kolieska s karamelom a so soľou VIDEO
  6. Čokoládové kocky s kardamómom a pomarančom Čokoládové kocky s kardamómom a pomarančom VIDEO
  7. Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky VIDEO
  1. Odolná trinástka: Výborné recepty na trvanlivé vianočné koláče, ktoré vám vydržia až do Silvestra Odolná trinástka: Výborné recepty na trvanlivé vianočné koláče, ktoré vám vydržia až do Silvestra
  2. Linecké koláčiky: Prezradíme vám najlepší recept aj fintu, ako z jedného cesta urobiť 7 druhov vianočného pečiva Linecké koláčiky: Prezradíme vám najlepší recept aj fintu, ako z jedného cesta urobiť 7 druhov vianočného pečiva
  3. Toto sú stálice: 10 najlepších klasických koláčov a zákuskov na vianočné sviatky. Sú tu aj tie vaše? Toto sú stálice: 10 najlepších klasických koláčov a zákuskov na vianočné sviatky. Sú tu aj tie vaše?
  4. Rokmi overené: 10 receptov na vianočné plnené oriešky, ktoré piekli už naše babky Rokmi overené: 10 receptov na vianočné plnené oriešky, ktoré piekli už naše babky
  5. Pečie celé Slovensko: Zabudnutý dezert spod Tatier. Súťažiaci o ňom ani nepočuli a čo vy, poznáte Lohengrin? Pečie celé Slovensko: Zabudnutý dezert spod Tatier. Súťažiaci o ňom ani nepočuli a čo vy, poznáte Lohengrin?
  6. Orechové, karamelové aj čokoládové: Najchutnejšie plnené vianočné košíčky pre každý jazýček Orechové, karamelové aj čokoládové: Najchutnejšie plnené vianočné košíčky pre každý jazýček
  7. Máme ju radi: 10 receptov na sviatočné koláče a drobné pečivo s obľúbenou žĺtkovou polevou Máme ju radi: 10 receptov na sviatočné koláče a drobné pečivo s obľúbenou žĺtkovou polevou

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. 15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak! 15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak!
  2. Najlepšie novembrové recepty: Topkou je aktuálny koláč dnešných dní, zaobídete sa pri ňom bez jednej nedostatkovej suroviny Najlepšie novembrové recepty: Topkou je aktuálny koláč dnešných dní, zaobídete sa pri ňom bez jednej nedostatkovej suroviny
  3. Overené, odskúšané: Stále hľadáte ten najlepší recept na medovníky? Máme! Toto je 20 najúspešnejších receptov všetkých čias Overené, odskúšané: Stále hľadáte ten najlepší recept na medovníky? Máme! Toto je 20 najúspešnejších receptov všetkých čias
Ďalšie rebríčky