Ulož do KK
 Vytlačiť recept

Mrkvová polievka (diétna)

mariana33 - fotkamariana33, 4. septembra 2013
Mrkvová polievka (diétna)
Foto: mariana33

Tento recept som našla v dákom diétnom časopise, rýchla, hustá a sýta...

1-2
porcia
5 minút
príprava
20 minút
tepelná úprava

Suroviny

200 g
1 ks
1/2 l
1 krajec
1 ČL
1 PL
 alebo ľanové




Postup

  1. 1

    Cibuľu nakrájame a orestujeme na oleji. Pridáme na kolieska nakrájanú mrkvu, opražíme.

    Mrkvová polievka (diétna) - obrázok 1
  2. 2

    Zalejeme vývarom a uvaríme do mäkka.

    Mrkvová polievka (diétna) - obrázok 2
  3. 3

    Rozmixujeme, podľa chuti osolíme a okoreníme.

    Mrkvová polievka (diétna) - obrázok 3
  4. 4

    Pridáme kyslú smotanu. Hotovú polievku posypeme semiačkami, a kockami na sucho opečeným chlebom.

    Mrkvová polievka (diétna) - obrázok 4

Diskusia k receptu

Pridaj koment
27685_1356709268 - profilový obrázok
alali
alali
tuto polievku varim casto a rada, lebo je rychla a chutna. ja do nej este pridavam zazvor.
@zareaguj
používateľ nemá avatar
rea1
rea1
aha, aké šikovné. predvčerom som bola u lekárky a tá mi po krátkom uvažovaní zakázala jesť takmer všetko. vraj - iba zozačiatku. tak sa už teším na pokračovanie. :-) ale táto polievka sa mi páči, prečo ma niečo takého nenapadlo? okrem toho - veď sa to dá robiť z akejkoľvek zeleniny, čo je fajn. takže zaraďujem do jedálnička a tebe ďakujem za recept. možno si ma zachránila od smrti hladom. :-))
@zareaguj
23913_1335106588 - profilový obrázok
mariana33
mariana33
@rea1 som rada, že som ťa možno zachránila pred hladom...:o))
@alali skúsim aj ja nabudúce pridať aj zázvor...môže to mať dobrú chuť
@zareaguj
používateľ nemá avatar
rea1
rea1
@marianka , tak nech som tu za debila ale aj tak sa opýtam: ako je to vlastne s tým pointovaním? vidím napr.: 4 ľudia, 3,8 hviezdičky. keďže recepis sa mi veľmo popačuje, švacnem mu 4* a vo výsledkoch sa objaví 5 ľudí, 3,2*. samozrejme, že som si tie čísla teraz vycucla z palca, ale princíp je jasný. teda - mne vôbec. ako mám hviezdičkovať, keď chcem aby sa objavil nielen väčší počet ľudí ale aj väčší počet pointov? bodov? hviezdičiek? čohokoľvek? možno som len mimoň ale toto ma dosť irituje. (to je pekné slovo, to sa mi páči, zneje tak inteligentne. :-) )
@zareaguj
16165_1386187339 - profilový obrázok
irenaw
irenaw
@rea1 Jani, 5 ľudí spolu 21 hviezdičiek, priemer 4,2 hviezdičky, 6 ľudí spolu 25 hviezdičiek, priemer 4,16666... zaokrúhlene 4,2 hviezdičky - ani to nezbadáš ;-)))
@zareaguj
5734_1427902061 - profilový obrázok
marianne
marianne
ja o hviezdickovani neviem ani tuk,nehviezdickujem vobec @rea :-))my tu tocime o niecom inom,strazime vahu:-))...s @mariankou.Teda ktoru z nas si vlastne myslela?
@zareaguj
21327_1523389317 - profilový obrázok
tiginko
tiginko
keď napr. dali 4 ľudia 5+4+3+3 hviezdičky, tak priemer je 3,75 a systém zrejme zaokrúhľuje nahor, takže to je 3,8. Ty keď pridáš 4 hviezdičky, tak 5+4+3+3+4=19 / 5 = 3,8. A hľa, síce si dala 4 hv. ale priemer zostal rovnaký :-)
@zareaguj
používateľ nemá avatar
rea1
rea1
no, veď hovorím, že som mimoň, pointy som si zamenila s hviezdičkami. čo ovšem nič nemení na tom, že som tomu hviezdičkovaniu nerozumela. :-) ale polievka je to výborná a na body sa vybodnite, aj tak je bodová diéta nezmysel. a teraz sa idem naobedovať. :-))
@zareaguj
50454_1424545462 - profilový obrázok
andiss
andiss
Fajnáá :-) ja tiež ešte ten zázvor do toho, mňam. Staré známe v jednoduchosti je krása, no tu hlavne chutnosť. Píše sa že kys.smotana alebo sezamové semienka. Tie to dokážu zhustiť? Či to len pre chuť? :-)
@zareaguj
Zobraziť všetky komentáre
Prihlás sa a pridaj komentár



Tipy na recepty z Varechy

Rýchle cuketové lečo (fotorecept)

Rýchle cuketové lečo (fotorecept)

Vianočné vafle s BB pudingom (videorecept)

Vianočné vafle s BB pudingom (videorecept)

Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept)

Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept)

Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou

Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou


SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia

ZUZANA , Žilina

ZUZANA , Žilina

Vlasta, Ziar nad Hronom

Vlasta, Ziar nad Hronom

Erika, Červeník

Erika, Červeník

Nikoletta, Streda nad Bodrogom

Nikoletta, Streda nad Bodrogom

Viac o súťaži s mliečkom Maresi


Tipy na články z Varechy

Výhercovia 10. kola: Veľká súťaž s Maresi o 555 cien pokračuje. Pošlite jednu fotku a ste v hre

Výhercovia 10. kola: Veľká súťaž s Maresi o 555 cien pokračuje. Pošlite jednu fotku a ste v hre

Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí

Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí

Nepatrí do výlevky: Prečo by ste nemali vylievať vodu, v ktorej sa namáčali sušené huby?

Nepatrí do výlevky: Prečo by ste nemali vylievať vodu, v ktorej sa namáčali sušené huby?

10 receptov na cibuľovú polievku: Od poctivej staročeskej až po francúzsku klasiku

10 receptov na cibuľovú polievku: Od poctivej staročeskej až po francúzsku klasiku



Redakčné tipy z Varechy
  1. 11 receptov na šťuchané zemiaky, plus malé triky, aby na tanieri vyzerali krajšie Magazín Varecha: 11 receptov na šťuchané zemiaky, plus malé triky, aby na tanieri vyzerali krajšie
  2. Vianočné vafle s BB pudingom TV Varecha: Vianočné vafle s BB pudingom
  3. Aj pri polievke sa dá všeličo pokaziť. Toto sú najčastejšie chyby, ktoré pri varení robíme Magazín Varecha: Aj pri polievke sa dá všeličo pokaziť. Toto sú najčastejšie chyby, ktoré pri varení robíme
  4. Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou Koláče: Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou


Najnovšie video z TV Varecha
  1. Vianočné vafle s BB pudingom
    Vianočné vafle s BB pudingom

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Jablkovo-hruškový crumble po brniansky (fotorecept) Jablkovo-hruškový crumble po brniansky +fotopostup
  2. Vianočné vafle s BB pudingom (videorecept) Vianočné vafle s BB pudingom +video
  3. Sypaný tekvicový koláč s jablkami Sypaný tekvicový koláč s jablkami
  4. Rýchle cuketové lečo (fotorecept) Rýchle cuketové lečo +fotopostup
  1. Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou
  2. Veľmi chutné záviny (fotorecept) Veľmi chutné záviny +fotopostup
  3. Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče (videorecept) Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče +video
  4. Mrkvovo-cviklový šalát (fotorecept) Mrkvovo-cviklový šalát +fotopostup
  5. Cestoviny s pečenou tekvicou (fotorecept) Cestoviny s pečenou tekvicou +fotopostup
  6. Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
  7. Makovo-citrónový veniec bez lepku Makovo-citrónový veniec bez lepku
  1. „Strešenina“ z kyslej kapusty „Strešenina“ z kyslej kapusty
  2. Bravčové pliecko so zemiakmi z jedného pekáča (fotorecept) Bravčové pliecko so zemiakmi z jedného pekáča +fotopostup
  3. Bravčové mäso so syrom na mexický spôsob (fotorecept) Bravčové mäso so syrom na mexický spôsob +fotopostup
  4. Vajíčkový šalát (videorecept) Vajíčkový šalát +video
  5. Orechovo-jablkový koláč Orechovo-jablkový koláč
  6. Perníkový jablkovo-kokosový koláč z hrnčeka (fotorecept) Perníkový jablkovo-kokosový koláč z hrnčeka +fotopostup
  7. Linecké pečivo Linecké pečivo
  1. Obrátené hovädzie rezne so syrom Obrátené hovädzie rezne so syrom VIDEO
  2. Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou Sýte jedlo za pár minút? Stavte na klobáskový guláš s fazuľou VIDEO
  3. Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú Falošná držková z hlivy, polievka pre všetkých, ktorí sa hovädzím držkám vyhýbajú VIDEO
  4. Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili Efektné kvetinky: Cesnakové hrianky, ako ste ich ešte nerobili VIDEO
  5. Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou Banánový chlebík s brusnicami a bielou čokoládou VIDEO
  6. Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb Nadýchané pivné cestíčko na vyprážanie rezňov, rýb, zeleniny aj húb VIDEO
  7. Pistáciová baklava rýchlo a jednoducho Pistáciová baklava rýchlo a jednoducho VIDEO
  1. Boli aj budú: 12 nesmrteľných retro zákuskov ako z cukrárne za minulého režimu Boli aj budú: 12 nesmrteľných retro zákuskov ako z cukrárne za minulého režimu
  2. TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
  3. Chutné spomienky: Lahôdky z bufetov a stánkov spred Nežnej revolúcie. Na tieto sme chodili pravidelne! Chutné spomienky: Lahôdky z bufetov a stánkov spred Nežnej revolúcie. Na tieto sme chodili pravidelne!
  4. Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí Pečenie pre každého: 10 koláčov z kyslej smotany. Jednoduché rýchlovky z hrnčeka, aj kráľovské pre hostí
  5. Pečené aj nepečené: 7x viedenské rezy, výnimočný zákusok na každú príležitosť Pečené aj nepečené: 7x viedenské rezy, výnimočný zákusok na každú príležitosť
  6. Sacherka 8x inak: Upečte si slávny čokoládový dezert ako bábovku, muffiny, minitortičky alebo rezy Sacherka 8x inak: Upečte si slávny čokoládový dezert ako bábovku, muffiny, minitortičky alebo rezy
  7. Zahrajte sa na Pečie celé Slovensko: České koláče, pražské gule, slané torty. Upečte si ich aj vy, máme recepty, s ktorými všetko vyjde Zahrajte sa na Pečie celé Slovensko: České koláče, pražské gule, slané torty. Upečte si ich aj vy, máme recepty, s ktorými všetko vyjde

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
  2. TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
  3. Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
Ďalšie rebríčky