Mandľové lievance

Mandľové lievance s kokosovým jogurtom a čerstvým ovocím

Name: Mandľové lievance s kokosovým jogurtom a čerstvým ovocím
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porcie
Ingredients: múka mandľová, 150 g; prášok kypriaci bezlepkový, 1 ČL; vajcia, 2 ks; mlieko mandľové, 120 ml; jogurt kokosový, 100 g; sirup javorový, 1 PL; extrakt vanilkový, 1 ČL; olej kokosový, 1 PL; čučoriedky, 80 g; lupienky mandľové, 10 g

ellie17, 30. októbra 2025

Už som ich robila párkrát a vždy ma poteší, že sú hotové rýchlo a bez zbytočných komplikácií. Sú nadýchané aj napriek tomu, že Zobraziť celý popisUž som ich robila párkrát a vždy ma poteší, že sú hotové rýchlo a bez zbytočných komplikácií. Sú nadýchané aj napriek tomu, že v nich nie je lepok, a kombinácia mandlí a ovocia je svieža. Dajú sa ľahko obmieňať podľa toho, čo máme doma.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#mandlovelievance #lievance #bezlepku #bezlepkovelievance #ranajky #fit

2
porcie

10 minút
príprava

10 minút
tepelná úprava

Suroviny

150 g	múka mandľová
1 ČL	prášok kypriaci bezlepkový
2 ks	vajcia
120 ml	mlieko mandľové
100 g	jogurt kokosový
1 PL	sirup javorový
1 ČL	extrakt vanilkový
1 PL	olej kokosový
80 g	čučoriedky
10 g	lupienky mandľové

Postup

1
V miske zmiešame mandľovú múku a kypriaci prášok.
2
V druhej miske vyšľaháme vajcia, mandľové mlieko, javorový sirup a vanilkový extrakt.
3
Spojíme suchú a mokrú zmes do hladkého cesta.
4
Panvicu zohrejeme na miernom ohni a potrieme kokosovým olejom.
5
Z cesta lyžicou tvarujeme menšie lievance, pečieme z každej strany 2–3 minúty.
6
Podávame s kokosovým jogurtom, ovocím a mandľovými plátkami.