Kukuričná kaša
Kukuričná kaša

Kukuričná kaša s tvarohom (HIT)

editamarkos - fotkaeditamarkos, 5. februára 2022

Môžeme pripraviť na slano aj na sladko.

1
porcia
45 minút
príprava
15 minút
tepelná úprava

Suroviny

3 dl
1 dl
1 KL
125 g




Postup

  1. 1

    Vodu, soľ, kukuričnú krupicu pomiešame v hrnci a necháme stáť, aby krupica trošku napučala. Varíme pri stálom miešaní, kým nezhustne. Do teplej kašičky vmiešame tvaroh. Ak znášame kyslú smotanu, môžeme ju pridať na vrch. Pri sladkej verzii dáme len štipku soli a trstinový cukor podľa chuti.

Diskusia k receptu

kavicka11
Ďakujem za vloženie tohto receptu, som začiatočníka HIT v eliminačnej diéte, takže recept padol vhod.
1x haji




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia