Fitness lievance na raňajky

Name: Fitness lievance na raňajky
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: porcií
Ingredients: vajíčka, 2 ks; banán, 1 ks

tvojakuchyna, 7. januára 2015

Foto: tvojakuchyna

Fitness lievance sú moje obľúbené raňajky! Sú veľmi jednoduché a chutné ..predovšetkým zdravé!

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

5 minút
príprava

Suroviny

2 ks	vajíčka
1 ks	banán

Postup

1
Všetko do kopy rozmixujeme.
2
Nahrejeme panvičku a ja buď používam kokosový olej alebo slnečnicový.
3
Najlepší je k tomu tvaroh a ovocie alebo biely jogurt a ovocie! Dobrú chuť!!!! :)

Diskusia k receptu

Pridaj koment

brambora

brambora 7. januára 2015 o 13:50

tento recept uz tu bol pred nedavnom uverejneny a aj s peknou fotkou lievancekov ;)

@zareaguj

Pekný komentár

tiginko

tiginko 7. januára 2015 o 15:11

banánových lievancov je tu už požehnane :-)

@zareaguj

Pekný komentár

mariamka

mariamka 7. januára 2015 o 15:12

a kde su tie lievance? vidim len vajcia a banan,, nie su take uzasne, ako sa o nich pise, robila som ich "na skusku" a bolo to ako prazenica, fittnesky maju divne chute :)

@zareaguj

Pekný komentár

7x katka78, havino, anic, gabs22, papradka, dadecova a dominika44