Brokolicový nákyp

fedee - bez fotkyfedee, 24. mája 2012
Brokolicový nákyp
Foto: fedee
6
porcií
30 minút
príprava
30 minút
na 180 °C

Suroviny

1 ks
1 ks
6 ks
1 hrncek
1,5 naberačky
100 ml
1 ks




Postup

  1. 1

    Brokolicu ocistime rozoberieme na ruzičky a povarime. Medzitim si dame uvariť ryžu. Vo väčšej mise si rozmiešame vajcia s mliekom, vyvarom, možeme pridať aj kuracie mäsko, tak prilejeme olej, nadrobno porkajanu cibulu, osolime okorenime pridame brokolicu posekanu nadrobno. Zamiešane ryžu a nakoniec eidam. Celu zmes vylejeme do zapekacej misy. Pečieme zhruba 30minut na 180 stupňov do stuhnutia. Podavame zo zeleninovym šalatom. Do ru chuť

Diskusia k receptu

soncya
vyzerá to veľmi chutne. Doteraz som brokolicu len zapekala, alebo pridávala ku špagerám na pare...
3sandra3
zatiaľ som nejedla takýto brokolicový nákyp... vyskúšam
rea1
tento recept je u nas velmi vysoko hodnoteny a od jeho uvedenia ho idem dnes robit uz tretikrat. :-) nedavam maso, cibulku podusim a ryzu pouzivam naturalnu. (prvykrat som doma nemala inu a akosi sa to zauzivalo). takze, @fedee , dakujem. jana
zifi
@Fedee Urcite vyskusam!

Pls, a mrkni na svoj recept na Vianocne polienko... ;-)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia