Ázijská panvička s kuracím mäsom fotorecept

andys - fotkaandys, 9. februára 2011
Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept)
Foto: andys

Mám rada ázijskú kombináciu sladkej a jemne štipľavej chuti a rýchlu a zdravú úpravu. Tento recept je taká vlastná kombinácia toho, čo z ázijskej Zobraziť celý popisMám rada ázijskú kombináciu sladkej a jemne štipľavej chuti a rýchlu a zdravú úpravu. Tento recept je taká vlastná kombinácia toho, čo z ázijskej kuchyne máme najradšej. Možno bude inšpiráciou aj pre vás :)

6
porcií
10 minút
príprava
20-30 minút
tepelná úprava

Suroviny

500 g
350 g, mrazená
100 g, v konzerve
2 ks
2 ks
1-2 lyžice
2 lyžice
1 ČL
1 mokka lyžička
 /nemusia byť/
1 balenie




Postup

  1. 1

    Pripravíme si suroviny:

    Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Vo woku alebo väčšej panvici rozpálime olej (1-2 lyžice) s medom. Keď med začne bublať, vložíme na rezance nakrájané kuracie mäso, pridáme koreniny (soľ, mleté čierne korenie, karí a sójovú omáčku) a opražíme do zlatista. Škoda, že vám neviem sprostredkovať vôňu :)

    Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Pridáme zeleninovú zmes, hrozienka a kukuricu a vo vlastnej šťave podusíme. Už to začína byť pekne farebné.

    Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Vajíčka rozšľaháme vidličkou a trošku prisolíme. Mäso v panvici zhrnieme na jednu stranu a do voľnej časti vylejeme omeletovú masu.

    Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Keď začnú vajíčka tuhnúť, omeletu vareškou potrháme a zamiešame do mäsa.

    Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Dve väčšie cibule nakrájame na väčšie kúsky a rozložíme ich na povrch pokrmu. Odstavíme, prikryjeme pokrievkou a necháme spariť asi 10 minút.

    Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Ryžové rezance pripravíme podľa návodu na obale.

    Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept) - obrázok 7
  8. 8

    Rezance s mäsom môžeme spolu zmiešať, alebo jedlo môžeme naservírovať ako na obrázku. Želám dobrú chuť.

    Ázijská panvička s kuracím mäsom (fotorecept) - obrázok 8

Diskusia k receptu

elekra
Mňáááám, teším sa! Vyzerá to úžasne a určite tak to aj chutí!
dorisa
Vyzera to krasne, chutne. Ukladám si recept, dakujem.
janger
Tak to by mi chutilo ;-)!!! A krasne upraveny tanier.
hviezdickaz
dala by som si to,ale asi s inou prilohou :) , vyzera to super,mas krasne pofoteny postup :)))
jerica
konečne už viem kde použijem ryžové rezance,mám ich odložené,len som nevedela k čomu by sa tak hodili, z mrazáku idem vybrať kuracie prsíčka a nie je o čom,dnes bude k obedu! :-)
dajanca
vyzerá veľmi lákavo.... nechala by som sa pozvať.... :-)
orchidea
to musí byť dobrotka, rada varím takého jedlá, krásne foto... ukladám si
danculka
mám rada tieto panvicové recepty,je to rýchle a chutné..
andys
Kamaráti, ďakujem za milé reakcie.
@hviezdickaz - nemáš rada ryžové rezance? pokojne ich môžeš nahradiť ryžou alebo domácimi hrubšími rezancami.
alenka0901
Konečne viem, čo budeme mať v nedeľu na obed. Ryžové rezence asi nahradím hrubšími rezancami. Ďakujem za vynikajúci recept. Ukladám do KK.
merihe
no to bude dobrá mňamka,kuriatko máme všetci radi a ryžové rezance zbožňujem.
andys
Ďakujem všetkým :)
@alenka0901 aj ostatní, keď to vyskúšate, príďte sa pochváliť, či vám chutilo ;)
miloss2
Mam rád takéto jedlá,ukladám a určite vyskúšam.
alenka0901
Milá Andys, ďakujem za tip na vynikajúci nedeľný obed. Robila som to z 1 kg prs, prispôsobila som tomu množstvu ostatné suroviny, ale neľutujem. Úspech bol obrovský. Ako prílohu som dala špaldové rezance. Zajtra môžem variť zasa. Doporučujem aj ostatným, ktorí to chcú vyskúšať.
cica2
ďalší skvelý receptík, vyskúšam! Krásne aj naaranžované:)
betka11
robím podobne s ryžou alebo s hranolkami a je fantastikuš a hlavne rýchle
kamka32
ja som to teraz urobila ale namiesto čínskej zeleniny som dala obyč. trio.. hádam to bude dobré :D a dala som ryžu...
tiginko
vďaka tebe @andys sme mali dnes výborný obed, len som vynechala hrozienka (zdalo sa mi že stačí sladký med) a kukuricu a pridala kúsok nastrúhaného čerstvý zázvoru, nasekané 3 strúčiky cesnaku a 1 pokrájanú čerstvú štipľavú papričku. Okrem toho, že my máme veľmi radi výrazné chute, som aj prechladnutá, tak som trochu zaútočila na bacile :-). Vďaka za fajn recept!




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia