Aby vám chutila:
Zdravá, ale príliš kyslá? 5 spôsobov, ako zjemniť chuť kyslej kapusty

Jarmila Horváthová, 23. januára 2025     2 minúty čítania

Kyslá kapusta prospieva nášmu telu a tak by sme ju mali jesť nielen raz do roka vo vianočnej kapustnici. Ak vás od jej častejšej konzumácie odrádza prílišná kyslosť, poradíme vám, ako ju zmierniť.



Foto: Shutterstock

S vodou je to najľahšie

Toto je ten najjednoduchší spôsob, ako kyslú kapustu zbaviť prílišnej kyslosti. Kapustu v sitku krátko opláchnite vodou alebo ju vložte do misky a vyžmýkajte ju. Nevýhodou je, že týmto postupom stupeň kyslosti ťažko dokážete regulovať a do vody sa vyplavia aj niektoré užitočné látky.

Sila cukru a medu

Kyslá kapusta sa dá zjemniť cukrom alebo medom - stačí jedno alebo druhé pridať do hrnca s kapustou, dobre premiešať a priviesť do varu. Potom už môžete kapustu použiť na čo ju potrebujete.

Jablková šťava alebo jablko na vyváženosť

Do kyslej kapusty nakrájajte nadrobno jablko, prípadne pridajte jablkovú šťavu. Na 500 g kyslej kapusty prilejte asi 125 ml šťavy, alebo množstvo šťavy môžete regulovať podľa vlastnej chuti.



Foto: Shutterstock

Zemiaky to vedia tiež

Zemiaky dokážu z pripravovaného pokrmu do seba natiahnuť nielen soľ ale aj kyslosť. Nakrájajte zemiak na jemné plátky alebo ho nastrúhajte a pridajte počas varenia do kapusty. Takto možno upraviť kapustu, ktorú robíte ako prílohu, ale aj do kapustnice. Ak sa vám zemiak do pokrmu nijako nehodí, môžete ho v kyslej kapuste povariť celý a potom ho z nej vybrať.

Restovanie ako malý zázrak

Kyslú kapustu možno zjemniť aj orestovaním – osmažte ju s trochou masla a s nadrobno nakrájanou cibuľou. Potom môžete pridať vodu a trochu cukru. Takto upravená kyslá kapusta je výborná ako príloha, alebo pokojne ju môžete dať aj na halušky. Na prípravu kapustovej polievky veľmi vhodná nie je.



ANKETA: Jedávate pravidelne v zime surovú kyslú kapustu?

83,5%



16,5%







Diskusia k článku

chemik
Chápu tento článek jak klasickou domácí kysanou kapustu ještě vylepšit resp.chuťově doladit, když je moc kyselá, protože obsahuje až příliš mnoho té žádané zdraví prospěšné kyseliny mléčné. To je přímo úměrné kvalitě syrové kapusty resp, obsahu zkvasitelných sacharidů. V Polsku se do nakrouhané kapusty kromě soli běžně přidává i cukr, takže pro nás má odlišnou chuť, která mně osobně moc nesedí. Nevím jak na Slovensku, ale v Česku se v řetězcích a většině prodejen se klasické kysané zelí v plastovém sáčku prodává jen chemicky konzervované pyrosulfitem (siřičitany jako víno) nebo kyselinou sorbovou. Živé, zdraví prospěšné mléčné bakterie jsou tak zahubené a chuť posunutá. Dokonce za účelem delší trvanlivosti se kysaná šťáva ze zelí odstředí, zelí naloží do solného nálevu a šťáva prodá mnohem dráž než zelí. Takže normální zelí musí konzument pracně shánět, což mne opravdu štve.
2x haji a janger
haji
@chemik (23.1.2025 23:09)
Chápu, když jsme doma s tatínkem dělali kysané zelí/kpaustu, byla jedinečná. Všechno jednou pomine. Brácha si sem tam trochu udělá. Většinou se ke mně nedostane, bo ho nestihne dovézt. Jeden se pak musí spokojit s pyrosulfitovou příchutí.
1x janger
chemik
@haji (31.1.2025 20:35)

Pyrosulfitová příchuť resp. pach oxidu siřičitého se projeví na začátku vaření. Zelí konzervované sorbanem draselným je chuťově téměř nepostižené, takže jej kupuji na vaření také. V nabídce má kysané zelí v sáčku pod vlastní prodejní značkou Šef select řetězec Lidl za slušnou cenu a je "utajeně" českého původu vedle o něco dražšího zelí polského, které mně osobně chuťově nesedí. Totéž zelí v klasickém sáčku s názvem Samir z Bohušovic nad Ohří mívají různí prodejci za všeliké ceny. Ke konzumaci za syrova nebo na saláty mi nejvíce chutná osvědčené Křimické zelí v sáčcích nyní bohužel též konzervované, ale prodávájí i čistý kvasný lák v lahvích, takže z něj lze vyrobit i v Česku "ozajstnú vianočnú resp. silvestrovskú kapustnicu". A Plzeňsko proto není proslulé jen Prazdrojem, ale i prodejem "živého" Křimického zelí kysaného v modřínových kádích, jež vám v prodejnách naváží do vlastní nádoby, bohužel jen jako krajovou specialitu.
1x janger
janger
@chemik (1.2.2025 18:42), ja som pozerala na zlozenie mojej kapusty vo vrecku.
Kapusta, sol, koreniny (tato bola s pridanim roznych korenin, ale je dostat aj cista), kyselina askorbova a kyselina citronova. Takze predpokladam, ze je to v poriadku.
Je to velmi chutna kapusta, mame ju radi.
Este chcem povedat, ze si vzdy velmi rada precitam tvoje pripomienky, rady. Si ozaj odbornik. Dakujem :-).
chemik
@janger (1.2.2025 19:00)

Tak toho výrobce, který používá jen přírodní konzervanty, které neničí biologickou kvalitu zelí, si važ. Nelituje vyšších nákladů na kyselinu askorbovou tj. vitamin C, i když je doba použitelnosti zelí v řádů týdnů. U chemických konzervantů výrobci uvádějí dobu použitelnosti několik měsíců až rok.
1x janger






 



TOPlist