Recepty, kde je vegmezán
Zapekané tortily taquitos
Očistené a na kocky nakrájané
zemiaky uvaríme. Keď sú mäkké,
vodu zlejeme.

Zapekané tortily taquitos
Očistené a na kocky nakrájané zemiaky uvaríme. Keď sú mäkké, vodu zlejeme.
Suroviny
Mäso
Zelenina+ strukoviny
Ovocie
Mliečne +syry
Cestoviny +prílohy
Ryby
Huby
Orechy+ semienka
Bylinky+ koreniny
Sladkosti+ pochutiny
Tekutiny
Oleje