Zvláštny banánový koláčik fotorecept

ailuj82 - fotkaailuj82, 22. marca 2012
Zvláštny banánový koláčik (fotorecept)
Foto: ailuj82

bez tuku, bez múky a s minimom cukru...

12
porcií
20 minút
príprava
30 minút
na 180 °C

Suroviny

120 g
120 g
2 KL
2 ks zrelé
2 ks
1 PL
80 g /mušličky
150 g
1 ks
podľa potreby




Postup

  1. 1

    Banány rozmixujeme spolu s medom a vajíčkami. Cereálne čoko guličky a cornflakes rozmixujeme/pomelieme - každé zvlášť.

    Zvláštny banánový koláčik (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Lieskové orechy opražíme na suchej panvici, preložíme do utierky, pošúchame a šúpky vyhodíme. Oriešky zomeliem/rozmixujeme.

    Zvláštny banánový koláčik (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Cornflakes zmiešame s kypriacim práškom, pridáme banánovú kašu a oriešky.

    Zvláštny banánový koláčik (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    4/5 "cesta" rovnomerne rozotrieme do okrúhlej alebo srdcovej formy.

    Zvláštny banánový koláčik (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Odloženú 1/5 cesta /asi 3PL/ zmiešame s rozmixovanými cereálnymi čoko guličkami, pridáme vanilkový cukor a jógurt. Ak je masa príliš hustá pridáme mlieko. Cesto navrstvíme do formy

    Zvláštny banánový koláčik (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    a pečieme vo vyhriatej rúre cca 20-30 min. /skúsime páratkom/ .

    Zvláštny banánový koláčik (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Po vychladnutí koláč polejeme polevou /nemusíme/ a ozdobíme.

    Zvláštny banánový koláčik (fotorecept) - obrázok 7
  8. 8

    Po stuhnutí polevy môžeme papkať :)

    Zvláštny banánový koláčik (fotorecept) - obrázok 8

Diskusia k receptu

lia66
Waw, zanímavé-ukladám, vyskúšam!!! ...apropó, máš ho krááásny!!!
dorisa
banánový som ešte nepiekla, mala by som vyskúšať. pekný koláčik
ailuj82
@zirafninka1 - ďakujem. Ja som na Vareche pravidelne - každý deň si pozriem nové recepty. A keď mám čas, aj pridám :)
zirafninka1
Tak je dobre :) to len ja som ta menej videla.. zajtra idem studovat zlozenie ceralnych cokoguliciek a ked tak skusim tento kolacik, ale bez vajicok.. Doma ma take akurat na pecenie zrele banany cakaju a nova forma:)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia