Dala som sa na detoxikačnú kúru podľa Antónie Mačingovej, ale jedlá mi príliš nechutia, tak som si vyrobila vlastné :)
1-2
porcia
porcia
30 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Postup
-
1
Brokolicu očistíme a uvaríme. Necháme vychladnúť a nakrájame na menšie kúsky.
- 2
Na olivovom oleji opražíme nakrájanú cibuľku, pridáme brokolicu, osolíme, okoreníme čerstvo mletým korením a bylinkami podľa vlastnej chuti.
- 3
Pridáme vajíčko a urobíme zelenú praženicu. Na tanieri ozdobíme napr. čerstvou bazalkou.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Redakčné tipy z Varechy
Najnovšie video z TV VarechaNajklikanejšie
recepty, videá a články-
Orechový koláč s citronovo-žĺtkovou polevou -
Veľmi chutné záviny +fotopostup
-
Vajíčková nátierka so šunkou ideálna na sendviče +video
-
Mrkvovo-cviklový šalát +fotopostup
-
Cestoviny s pečenou tekvicou +fotopostup
-
Makovo-citrónový veniec bez lepku
-
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
Rebríčky top recepty a iné rebríčkyĎalšie rebríčky-
TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare -
TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
-
Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
- 2
A určite pridávaj aj ďalšie jedlá , ktoré si upravíš !! :)
@ivss , popridávam, cviklu robím úplne inak, aj fazuľky. Škoda, ennapadlo mi odfotiť aj ostatné.
@cchikung , to som zvedavá, čo Ti povedia, daj nám potom vedieť, dobre? Ja som si to najprv naštudovala, či si trúfam a či tam nie sú potraviny, s ktorými mám problém. Mám kamarátku, ktorej robí problém trávenie vajíčok, tak na toto by sa nemohla dať.