Foto: rennatte
Mám rada hrnčekovú prípravu surovín do jednej misy.
20
porcií
porcií
10 minút
príprava
príprava
40 minút
na 150 °C
na 150 °C
Postup
-
1
3 hrnčeky polohrubej múky, cukru a jeden prášok do pečiva preosejeme do misy
-
2
pridáme dve lyžice kakaa, 3 hrnčeky zákysu (pripravíme jeden až dva dni vopred tak, že necháme polotučné mlieko skysnúť pri izbovej teplote v hrnci alebo miske, nie v sáčku ani krabici) alebo použijeme acidko
-
3
pridáme ovsené vločky, hrozienka
-
4
mandle, orechy a dve lyžice oleja
-
5
vylejeme na plech vyložený papierom na pečenie a pečieme cca 30-40 min pri teplote 150°C stupňov
-
6
pripravíme si čokoládu, ktorú rozpustíme s cerou nad parou
-
7
polejeme upečený koláč
-
8
posypeme podľa chuti kokosom, orechmi, mandľami,,,,a nakrájame na kocky
uz som tu citala recepty kde sa pridavalo pol kila sladkych bananov a dalsich par 100g uplne zbytocneho cukru..zdrava vyziva je na dlhu debatu...co sa mna tyka isto by som zdravym kolacom nenazvala nieco v com je 2PL ovsakov a nejake oriesky...skoro cely zbytok je cisty cukor a tuk.. nekritizujem...kolacik vyzera velmi dobre a isto aj dobre chuti :)
Na Vareche sa pravdepodobne už treba vyhýbať názvom "zdravý", "zdravá", lebo vždy to spustí lavínu negatív. Pre niekoho je zdravé to, pre iného ono, netreba si z toho robiť nič ... Aj keby to bol najzdravší recept na svete, vždy sa nájde niekto, kto napíše, že to zdravé nie je, lebo on by tam dal niečo iné, zdravšie ...