Zdravé cícerové fašírky

chopard - fotkachopard, 8. januára 2015
Zdravé cícerové fašírky
Foto: chopard

Doporučujem vyskúšať chutný, zdravý, rýchly receptík na obed alebo aj večeru. Ako prílohu odporúčam zemiakové pyré alebo šalát

10 minút
príprava
40 minút
na 200 °C

Suroviny

1 ks
1 ks
1/2 hrnčeka
1 strúčik
1 ks
1/2 hrnčeka

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Cícer si pomixujeme a pridáme k nemu nastrúhanú mrkvu, syr, vločky a pomiešame. Pridáme vajce, soľ, korenie a papriku

  2. 2

    Z hmoty tvarujeme fašírky

  3. 3

    Plech vystelieme papierom na pečenie a potrieme ho olejom, naukladáme fašírky, ktoré tiež potrieme trochou oleja a pečieme pri 200 stupňoch približne 40 minút. Po 20 minútach fašírky obratíme a pečieme ďalších 20 minút. Dobrú chuť

Diskusia k receptu

31 komentárov k receptu
Ukladám do KK,a možno ešte dnes vyskúšam.Vyzerá to veľmi dobre,a keďže je dnes piatok(moja žena má zvyk jesť v piatok jedlá bez mäsa) a ja tiež rád občas mäso vynechám,veľmi dobrý tip na dnešný obed.
Recept ma oslovil, kedze milujem cicer, iba sa mi zdali byt
trochu tvrde na moj vkus. Kazdopadne by som skratila dobu pecenia, vo vyhriatej rure staci podla mna 12 minut z kazdej strany a mozno na odlahcenie z bielka vyslahat sneh... Inak super,dik.
Velmi chutny recept, stacilo 15 minut z jednej strany + 15 minut z druhej strany. Pripravila som k tomu dip (biely jogurt, sol, cierne korenie, bylinky, cesnak) - vyborne to k tomu pasovalo. Akurat moj priatel vyhlasil, ze tieto fasirky mam nabuduce pripravit ako prilohu k nejakemu masu :D

Pridaj komentár k receptu: