Poznáte večerný bielkovinový chlieb? Výborný je. To ma inšpirovalo trocha improvizovať a tu je výsledok :) V recepte je použitý proteín - proteín je Zobraziť celý popisPoznáte večerný bielkovinový chlieb? Výborný je. To ma inšpirovalo trocha improvizovať a tu je výsledok :) V recepte je použitý proteín - proteín je doplnok výživy určený skôr pre športovcov, je to prípravok s vysokým obsahom bielkovín. Predáva sa vo forme prášku, s rôznymi príchuťami, proteín je sám o sebe sladký. Kúpiť sa dá v obchodoch so športovou výživou alebo vo fitness centrách.
porcií
príprava
na 170 °C
Postup
-
1
Proteín , orechy, kokosová múčka, med a žĺtka, všetko zmiešať dokopy, postupne pridávať podľa potreby vlažnú vodu, kým nevznikne hustejšia hmota.
-
2
Z bielkov vyšľaháme stuhý sneh a ten pomaly vmiešame do proteínovej zmesy. Dáme na menší plech s papierom na pečenie a pečieme.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Najklikanejšie
recepty, videá a články
-
TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
-
TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
-
Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
Diskusia k receptu