Tvarohový pohár
Tvarohový pohár

Tvarohový pohár s chia semienkami a arašidovým maslom fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, dnes 10:37
Tvarohový pohár s chia semienkami a arašidovým maslom (fotorecept)
Foto: tejaja

Arašidové maslo som si veľmi obľúbila. Aj keď musím priznať, že mi spočiatku nechutilo, ale prišla som mu na chuť. Výborne dochutí mnoho Zobraziť celý popisArašidové maslo som si veľmi obľúbila. Aj keď musím priznať, že mi spočiatku nechutilo, ale prišla som mu na chuť. Výborne dochutí mnoho jedál.

1
porcia
10 (+ státie) minút
príprava

Suroviny

250 g
1 PL
1 PL
1 KL
1 PL
1-2 PL
2-3 ks



Postup

  1. 1

    Tvaroh zmiešame s medom, chia semienkami a kokosom.

    Tvarohový pohár s chia semienkami a arašidovým maslom (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Zmes dáme do pohára.

    Tvarohový pohár s chia semienkami a arašidovým maslom (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    V malom hrnčeku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo v mlieku. Potom arašidové maslo navrstvíme na tvaroh. Dáme na niekoľko hodín do chladničky.

    Tvarohový pohár s chia semienkami a arašidovým maslom (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Potom vyberieme, navrch dáme slivky a podávame.

Diskusia k receptu