Recept mám z dovolenky, kde nám o receptoch z tofu , prednášal ing. Pížl. Priniesol letáčiky s pár receptami, hneď som jeden vyskúšala, teším Zobraziť celý popisRecept mám z dovolenky, kde nám o receptoch z tofu , prednášal ing. Pížl. Priniesol letáčiky s pár receptami, hneď som jeden vyskúšala, teším sa, že mám zdravú mňamku ku káve ( Caro ) poobede. Stojí za to skúsiť to.
porcií
príprava
Postup
-
1
Pripravíme si:
-
2
Aspoň 45 min. pred začatím rafaela si namočíme hrozienka do vody.
-
3
Potom pokrájame tofu, pridáme banány.
-
4
Vyšľaháme ponorným mixérom.
-
5
Hrozienka môžeme pokrájať na menšie kúsky a pridáme do tofu s banánmi.
-
6
Ďalej pridáme orechy, kokos, med, spolu premiešame.
-
7
Zo vzniknutej hmoty tvarujeme guličky, ktoré obalíme v kokosovej múčke.
-
8
Dáme ich do papierových košíčkov.
-
9
Na vrch môžeme prizdobiť celými hrozienkom.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Najklikanejšie
recepty, videá a články
-
15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak!
-
Najlepšie novembrové recepty: Topkou je aktuálny koláč dnešných dní, zaobídete sa pri ňom bez jednej nedostatkovej suroviny
-
Overené, odskúšané: Stále hľadáte ten najlepší recept na medovníky? Máme! Toto je 20 najúspešnejších receptov všetkých čias
Chcela by som poprosit autorku, ci by nebola ochotna poslat emailom aj ine recepty, racionalnej vyzivy. Bola by som velmi povdacna.