Recept mám z dovolenky, kde nám o receptoch z tofu , prednášal ing. Pížl. Priniesol letáčiky s pár receptami, hneď som jeden vyskúšala, teším Zobraziť celý popisRecept mám z dovolenky, kde nám o receptoch z tofu , prednášal ing. Pížl. Priniesol letáčiky s pár receptami, hneď som jeden vyskúšala, teším sa, že mám zdravú mňamku ku káve ( Caro ) poobede. Stojí za to skúsiť to.
porcií
príprava
Postup
-
1
Pripravíme si:
-
2
Aspoň 45 min. pred začatím rafaela si namočíme hrozienka do vody.
-
3
Potom pokrájame tofu, pridáme banány.
-
4
Vyšľaháme ponorným mixérom.
-
5
Hrozienka môžeme pokrájať na menšie kúsky a pridáme do tofu s banánmi.
-
6
Ďalej pridáme orechy, kokos, med, spolu premiešame.
-
7
Zo vzniknutej hmoty tvarujeme guličky, ktoré obalíme v kokosovej múčke.
-
8
Dáme ich do papierových košíčkov.
-
9
Na vrch môžeme prizdobiť celými hrozienkom.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Najklikanejšie
recepty, videá a články
-
TOP rebríčky: Najlepšie októbrové recepty, to je prehliadka koláčov. A tento vyhral na celej čiare
-
TOP 15 októbrových videí: Tradičný koláč, domáci chlieb, hrejivé polievky aj špagetové variácie
-
Najukladanejšie recepty: Čo upiecť na víkend? Vyberajte z tých najlepších koláčov a zákuskov v celej histórií Varecha.sk
Chcela by som poprosit autorku, ci by nebola ochotna poslat emailom aj ine recepty, racionalnej vyzivy. Bola by som velmi povdacna.