Kuracie stehná na panvici fotorecept

Name: Kuracie stehná na panvici (fotorecept)
Prep time: 5 min
Cook time: 90 min
Total time: 95 min
Yield: porcií
Ingredients: kuracie stehno; huby, sušené alebo čerstvé; paprika červená mletá; voda , podľa potreby; zemiaky , varené

matahari1974, 3. februára 2011

Foto: matahari1974

pred niekoľkými dňami som tu čítala že na tejto stránke sú samé nezdravé jedlá.Asi tak 3 týždne držíme celá rodinka dietku ( nepečiem koláče Zobraziť celý popispred niekoľkými dňami som tu čítala že na tejto stránke sú samé nezdravé jedlá.Asi tak 3 týždne držíme celá rodinka dietku ( nepečiem koláče a varím všetko na vode ,na olivovom oleji a bez soli , namiesto soli používam koreniny aby to nebolo plané a aby to malo aspoň nejakú chuť ) a dá sa to zvládnuť.Tak pridávam aspoň jeden z nich.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

5 minút
príprava

90 minút
tepelná úprava

Suroviny

	kuracie stehno
sušené alebo čerstvé	huby
	paprika červená mletá
podľa potreby	voda
varené	zemiaky

Postup

1
Do panvice s pokrievkou dáme popaprikované kuracie stehná , pridáme hríby ( ak sú sušená namočíme ich na 1/2 hodinku do vody a vylejeme ich aj s vodou do panvice ).Prykrite dusíme do mäkka.

2
Do vody bez soli dáme variť dobre umyté zemiaky do mäkka.

3
Takto pripravené kuracie stehná servírujeme na tanier.Podávame s uvarenými zemiakmi a čerstvou zeleninou.Ja mám rada ľadový šalát. Prajem dobrú chuť ..

Diskusia k receptu

Pridaj koment

babidka

babidka 3. februára 2011 o 20:22

asi sa nastahujem do vasej domacnosti :-) aby som konecne odolala vsetkym nastraham mojej kuchyne :-) Neviem kto pisal o Vareche v suvislosti s nezdravym jedlom/je to vlastne jedno/ ale je to vec osobnej volby a urcite si kazdy moze vybrat na co ma chut , penazenku alebo zaludok:-)

@zareaguj

Pekný komentár

evanaaa

evanaaa 3. februára 2011 o 21:27

Vidím, že zemiaky sú varené v šupke, vtedy ani ja nedávam soľ, načo. Ale tiež som soľou šetrila, teraz mi chýba jód, ktorý soľ obsahuje ( aj raby, ale tie jem málo). A kupujem simna solenie prešovskú kardiosoľ, alebo na solenie pri stolovaní zasa v lekárni diétnu soľ, je trochu drahšia, no používam ju nie na varenie, ale na chlieb, solenie paradajok, papriky a príloh. Ale keď mám tú kardiosoľ, tá mi stačí. Úplne bez soli by som nejedla, aj keď, ako hovorím, solím málo, veď aj v prísadách je je dosť.

@zareaguj

Pekný komentár

evanaaa

evanaaa 3. februára 2011 o 21:28

oprava v zátvorke - ( aj ryby....).

@zareaguj

Pekný komentár