Kuracie rezne na prírodno

dvorka - fotkadvorka, 14. septembra 2012 12:44
Ďalšie recepty »
Kuracie rezne na prírodnoFoto: dvorka

Prikladám jednoduchý, rýchly, zdravý a chutný výtvor z kuracieho mäsa, no robievam aj z bravčového, ktoré potom dlhšie grilujem.

2 - 3
porcie
10 min
príprava
20 min
tepelná úprava

Suroviny

TIP: Internetová televízia o varení - TV Varecha

Postup prípravy

  1. 1

    Každú umytú a osušenú polovicu kuracích pŕs som rozkrojila na 3 časti. Grilovaciu panvicu som nechala rozohriať, potom som plameň stiahla. Jednu stranu mäsa som potrela troškou masti a položila pomastenou stranou na panvicu. Keď mi mäsko zbelelo na vrchu, otočila som, posolila, posypala korením na divinu a piekla asi 5 minút. Znova som otočila, posolila posypala červenou mletou paprikou a 2 minúty ešte piekla.

    Kuracie rezne na prírodno - obrázok 1
  2. 2

    Pre dietný režim som si upiekla ešte zlatú tekvičku a ako prílohu uhorky s jogurtom.

    Kuracie rezne na prírodno - obrázok 2
Recept je zaradený do tagov:




Inšpirácie z nových receptov
TOPlist